Visualizações de página do mês passado

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Minha vida com Parkinson: Por John Stamford que foi diagnosticado com Parkinson em 2007 aos 49 anos




Eu odeio voar. Não me levem a mal,  eu não tenho nada contra pegar aviões, e viajar.  Adoro levantar vôo e aterrissar  e também gosto do tempo que fico dentro da aeronave.. Não é de decolar ou aterrissar que não gosto. Todas às vezes que eu passava pelos oficiais da imigração mesmo antes de ser diagnosticado com o Parkinson  eu parecia ter um aspecto de “culpado”. Porém agora com os tremores as coisa só ficaram piores. Em muitos vôos, até os seus sapatos devem ser  examinados quando você entra em outro país. Eu aprendi não usar sapatos que tivessem cadarços difíceis de amarrar porque eu levo uma eternidade para tira-los enquanto a fila de turistas  cresce no aeroporto. Chegar nos EUA é o que há de pior, porque nos aeroportos  os oficiais estão armados! Após sete horas de vôo para Washington eu permaneci tremendo enquanto tentava o um olhar indiferente no momento que os oficiais de imigração examinavam o meu passaporte e eu também. O oficial chamou o seu supervisor, houve muito suspiro antes de um deles olhar o meu braço “agitado”e disparar:
-“Você está usando drogas? A fila atrás de mim de repente se calou. Bem, a minha medicação  certamente é uma droga, a resposta tecnicamente seria sim, eu creio. No momento que eu iria abrir a minha boca para responder , a auto-preservação falou mais alto.
-“Não senhor, eu disse (eles gostam de ser chamados de “senhor”). Eu tenho um problema de saúde..
- “Você tem algum documento para comprovar”, me perguntou.
-“Sim , respondi e lhe mostrei uma carteirinha  que possuo  (Parkinson’s Alert Card, isso na Inglaterra). Ele leu em voz alta e passou aos seus colegas. Eles me olhavam sem piscar o que me pareceu uma eternidade. O silêncio foi quebrado por  um som  alto assim que o oficial sorrindo, carimbou o meu passaporte    me concedendo o visto de entrada no país.
- “Bem vindo aos EUA,
-Tenha um bom dia!
Tradução Renata Trugillo

NUTRIÇÃO/REEDUCAÇÃO ALIMENTAR



Se você decidiu que deve ter uma alimentação saudável e estar mais ativo fisicamente, deve prestar atenção à sua disciplina. 

por Simone Maia Martins CRN971000255

10 passos a serem seguidos.


O mais importante é saber que seu processo de reeducação alimentar contempla uma vida normal, sem restrições absurdas ou sem necessidade de fome e reclusões sociais. Se tiver dúvidas ou não estiver conseguindo cumprir seu planejamento, fale com sua nutricionista. [...]

Farmácia Popular: Medicamentos para Mal de Parkinson

Entenda mais sobre o Mal de Parkinson e saiba quais são os principais medicamentos utilizados para controle dos sintomas causados pela doença. Veja como adquirir esses medicamentos pela Farmácia Popular.
Farmácia Popular: Medicamentos para Mal de Parkinson

Evitar frio ou bebidas geladas ajuda a prevenir gripe?



Quando se está gripada, não é raro ouvir conselhos do tipo: “não saia no frio”, “não tome gelado”, “não pise descalço”. Mas será mesmo que essas recomendações são válidas?

De acordo com reportagem da BOA FORMA, os médicos são unânimes em relação ao assunto: garantem que isso é mito. Isso porque a contaminação se dá pelo vírus mesmo, através do contato com gotículas de saliva ou coriza expelida por pessoas contaminadas.


Mas, segundo a infectologista Nancy Ballei, em entrevista à publicação, “algumas pessoas se sentem pior com alterações extremas de temperatura. Nesse caso, devem evitar o que lhes faz mal”. (...) segue


Fonte : Mdemulher - Saúde

Com câncer e sem autoestima


TATIANA PIVA,


Ao ouvir de um médico “você está com câncer”, qualquer pessoa se assusta. Se a frase dita por um mastologista vier com a informação de que o problema é na mama e que um dos seios terá de ser retirado, o susto é ainda maior e afeta principalmente a autoestima.


Quando soube que tinha um câncer na mama, a dona de casa Gisele Cifarelli, de 40 anos, ainda nem havia se recuperado de uma notícia recebida dez meses antes. O marido, com quem estava casada havia 26 anos, tinha pedido a separação. A autoestima, que já estava abalada, despencou junto com os cabelos longos e loiros que ela viu cair por causa da quimioterapia. “Lembro até hoje desse momento. Minha filha e minha sobrinha estavam comigo quando fui cortar os cabelos que estavam caindo muito. Segurei a mão da Giovana (filha) e choramos juntas”, conta, hoje recuperada. (...) segue


Fonte : Jornal da Tarde

BOM DIAAAAAAA! QUE CADA MINUTO DO SEU DIA SEJA DE MUITAS ALEGRIAS!




Hoje, apenas hoje...

 Hoje, a partir de hoje, procurarei viver pensando apenas neste dia, exclusivamente, no aqui e no agora, sem querer resolver todos os problemas da minha vida de uma só vez;

- Hoje, apenas hoje, procurarei ter o máximo cuidado nas minhas convivências, ser cortês nas minhas maneiras de ser. A ninguém criticarei e, nem pretenderei melhorar e corrigir, à força, ninguém, senão a mim mesmo;

- Hoje, apenas hoje, serei feliz, na certeza de que fui criado para a felicidade, não só para o outro mundo, mas, para este que estou vivendo no momento;

- Hoje, apenas hoje, adaptar-me-ei às circunstâncias sem pretender
que elas se adaptem aos meus desejos;

- Hoje, apenas hoje, dedicarei dez minutos dos meu tempo a uma boa leitura, recordando-me que como o alimento é necessário para a vida do corpo, assim, a boa leitura é necessária, também, para a vida da alma;

- Hoje, apenas hoje, farei uma boa ação e não direi a ninguém;

- Hoje, apenas hoje, farei alguma coisa que me custe a fazê-la, e, se me sentir ferido nos meus sentimentos, procurarei fazer para que ninguém o saiba;

- Hoje, apenas hoje, executarei um programa pormenorizado, talvez, não o cumpra perfeitamente, mas, ao menos, escrevê-lo-ei e procurarei fugir de dois males a saber: ”PRESSA” e “INDECISÃO”

- Hoje, apenas hoje, acreditarei, firmemente, embora, as circunstâncias mostrem o contrário, que a providência de DEUS se ocupa de mim como se não existissem mais ninguém no mundo e,

- Hoje, apenas hoje, não terei nenhum temor de modo especial. Não terei medo de gozar o que é belo e crer na bondade.

Assim, somente, assim, poderei ver e sentir que as conquistas das virtudes nos esforços de viver o dia presente me ajudarão a descobrir o imenso prazer de ser bom, humano e benevolente para com todos sem distinção de raças, cores e nem de crenças, porque somos todos irmãos em JESUS. 

Pense nisso, mas, pense,

AGORA e SEMPRE.



(I. A. Raymundo)