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sábado, 28 de fevereiro de 2015

BOM NOITE AMIGOS DO BLOGUE - SUCESSO É CONSEQUÊNCIA DE TALENTO!!!

Sucesso é conseqüência de talento
Às vezes, o brilho do sucesso deixa algumas pessoas nervosas, mas mesmo assim o nosso brilho tende a ser um guia para outras pessoas.

Graças ao talento e brilho de Emerson Fittipaldi, hoje existem vários pilotos na Formula 1. Graças ao brilho de Guga, atualmente existem muitas pessoas praticando o tênis. Por isso não tenha medo de brilhar.

Nosso maior medo não é sermos inadequados... Nosso maior medo é sermos poderosos além da medida. É nossa luz, e não nossa sombra, que nos amedronta.

Se você se pergunta “quem sou eu para ser brilhante, magnífico, talentoso e fabuloso?”, eu pergunto: “quem é você para não o ser?” Se você se anular, isso não vai adiantar nada para o mundo. Não é nada bom "encolher-se" para que as pessoas ao seu redor se sintam seguras.

Nascemos para manifestar a grandeza que está dentro de nós. Ela não está apenas em alguns de nós, está em todos - e, quando deixamos nossa própria luz brilhar, conscientemente damos permissão às outras pessoas para fazerem o mesmo.

Quando nos libertamos de nossos temores, nossa presença automaticamente liberta os outros. Rejeite convicções limitadoras.
E brilhe... pois tem muita gente torcendo por você!

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

“A Alimentação na doença de Parkinson” em destaque na próxima “Conversa no Campus sobre Saúde” | LOCAL.PT

LISBOA – O Campus Neurológico Sénior (CNS), centro português dedicado a doenças neurológicas realizará no próximo dia 7 de março, pelas 17h00, nas suas instalações em Torres Vedras, uma conferência dedicada ao tema “A alimentação na doença de Parkinson”.
Esta conferência terá como palestrante a Drª. Filipa Vicente, nutricionista, que irá abordar diversas questões sobre a alimentação no que se refere aos doentes de Parkinson, em especial.
A alimentação tem um papel importante na saúde e qualidade de vida das pessoas em geral, e naturalmente, nos doentes de Parkinson. O objetivo desta palestra será explicar a importância de bons hábitos e boas escolhas alimentares na melhoria do estado de saúde do doente de Parkinson, nomeadamente no que diz respeito à sua qualidade de vida.

BOA NOITE AMIGOS DO BLOGUE - CONQUISTADO POR DENTRO!!!

Conquistado por dentro
Li que na China Antiga, as pessoas queriam segurança contra as hordas bárbaras ao norte então construíram a grande muralha chinesa. Era tão alta que sabiam que ninguém conseguiria escalar e tão forte que nada poderia quebrá-la. Eles se tranqüilizaram e podiam aproveitar sua segurança.

Durante os primeiros cem anos de existência da muralha, a China foi invadida três vezes. O inimigo não escalou a muralha em nenhuma destas invasões e nem quebrou a muralha. Em cada uma delas, eles subornaram um guardião dos portões e entraram marchando pelos portões.

Os chineses estavam tão ocupados com as paredes de pedra que se esqueceram de ensinar integridade a suas crianças. Em outras palavras eles foram derrotados por dentro.

Israel confiou em seu poder militar e virou as costas à Deus e suas leis - e foi conquistado. Roma antiga confiou em seu poder militar mas deixaram a vida correr desenfreada, também foram finalmente derrotados e foram destruídos por dentro.

O mesmo princípio se aplica aos indivíduos. De nada adianta construir armaduras de proteção. Se não houver vigilância aos próprios pensamentos e atitudes, acaba sendo destruído por dentro.

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

vibrarcomparkinson | programa

I Workshop

P r o j e t o      V i b r a r      PARKINSON

 

 

Tema: Mais Qualidade de Vida - Tratamentos e Terapias

 

dias 10 e 11 de abril de 2015

em Goiânia



Fonte : vibrarcomparkinson | programa

BOA TARDE AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - CONSCIENTES!!!


Conscientes
A vida é cheia de contrastes e difusões que nos levam a multiplicação de pensamentos. Quando não organizamos bem estes pensamentos, entramos em crise com o nosso eu consciente e colocamos para fora uma série de pensamentos negativos.

A partir do momento em que estivermos conscientes de que todos os problemas do mundo possuem solução, estaremos firmes na busca de um alto grau de evolução neste planeta, missão esta definida por Deus diante da sabedoria universal.

Para tanto, em vez de ficarmos brigando com o nosso eu interior, poderemos deixar de lado os problemas e esperar que o tempo se encarregue de pôr as coisas no seu devido lugar.

Por isso, quando algum problema surge, utilizemos uma frase que pode ajudar muito.

- Nada me aborrece!

Use com mais freqüência esta frase. As coisas ficarão mais fáceis de serem encaradas. Lembre-se: nada nos aborrece!


terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

BOA TARDE AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - SER TRANSPARENTE....


Ser transparente...

Difícil ser transparente?
Às vezes, fico me perguntando porque é tão difícil ser transparente?
Costumamos acreditar que ser transparente
é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.
Mas ser transparente é muito mais do que isso.
É ter coragem de se expor, de ser frágil,de chorar, de falar do que a gente sente...
Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...

Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde!
Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco.
Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana.
Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...

Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo!

Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem  realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...
E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos.

Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não-contaminado.

Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar, doçura, compaixão...

A compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos...
daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!

Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: "você está me machucando... pode parar, por favor?".

Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro.
Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor, tanta dor...

Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura!
Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencível.

Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto que consigamos docemente viver...
sentir, amar...

E que você seja não só razão, mas também coração, não só um escudo, mas também sentimento.

Seja  transparente, apesar de todo o risco que isso possa significar.

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

HOJE TEM BATE-PAPO DO AMIGOGAMP - VENHA TROCAR EXPERIÊNCIAS E TIRAR DUVIDAS!!!

É HOJE TEM BATE-PAPO, LOGO MAIS A PARTIR DAS 20:30HS AMIGOS COM PROBLEMAS AFINS ESTARÃO CONVERSANDO E TROCANDO EXPERIÊNCIAS.
PARA PARTICIPAR É MUITO FÁCIL BASTA CLICAR AQUI

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - BOM DIA VIDA!


Bom dia VIDA! 

O mundo corporativo e as loucuras dos mercados altamente competitivos transformaram a nossa vida numa roda sem limites.

Pequenos detalhes passaram a ter uma importância jamais visto em outros tempos. Vivemos na era digital, onde tudo ocorre numa velocidade impressionante e todos correm alucinadamente para cumprirem seus objetivos profissionais.

A pressão é tão grande que mais cedo ou mais tarde, aquela máquina chamada ser humano pifa sem a gente esperar. Funde a “cuca”, dá uma paranóia, dá depressão e o mundo fica chato de viver.

O cansaço nestas horas de angústia bate biela, o estresse vem a jato e ai está instalado o caos em nossa vida. Bom, então é hora de parar, analisar os prós e os contra e reescrever a vida de uma forma diferente.

Apesar de estarmos vivendo num sistema altamente competitivo, existem vária maneiras de aliviar a pressão. A primeira e mais importante é saber se esta valendo a pena tudo isto? A segundo se tudo isto é um investimento para o futuro ou apenas um quebra galho?

A terceira é saber se você gosta deste novo mundo? Se você consegue se encaixar nos três questionamentos, meus parabéns, você irá suportar qualquer tipo de pressão.

Agora se não está conseguindo, mude de vida e procure urgentemente o que realmente lhe faz bem. Lembre-se você pode viver sem pressão. Basta querer mudar e sair pelo mundo a procurar!

De tanto procurar, um dia você encontrará o seu verdadeiro caminho. 
Desejo-lhe uma semana feliz!

COMO DESCONGELAR UMA MARCHA DE PARKINSON


Cerca de um terço das pessoas que sofrem da doença de Parkison passam pelo frustrante sintoma conhecido como congelamento, que é uma súbita perda de mobilidade que ocorre durante alguns momentos, fazendo com que a pessoa se sinta com os seus pés ''congelados'' no chão. Isso pode ocorrer sem aviso prévio e muitas vezes resulta em quedas. Por isso, uma pessoa com Parkinson deve ser consciente em cada movimento. Algumas vezes, o medo do congelamento leva ao desencorajamento e à falta de coragem de sair em público. Mas, de acordo com a Parkinson’s Disease Society, várias técnicas podem ser usadas para "melhorar" o congelamento e permitir a continuidade de uma vida ativa.

1. Use o método de turno de peso. Em vez de tentar seguir adiante durante o congelamento, tente mudar o peso de uma perna. Isso pode ajudar, muitas vezes, a seguir em frente com a perna oposta.
2.  Use palavras-chave. Determine qual pé utilizará primeiro quando se preparar para dar um passo e diga uma frase como: ''Um, dois, três, ande" ou ''Preparar, apontar, fogo" ou algum outro alerta. A última palavra significará que pode retomar a caminhada.
3. Cante ou cantarole enquanto caminha. Use o ritmo de uma melodia simples e repetitiva para ajudá-lo a passar por uma área onde você costuma congelar. Desacelere o ritmo e dê passos maiores, caso você tenha tendência a embaralhar-se, o que às vezes acontece antes de um congelamento.
4.  Fixe um pequeno metrônomo em seu cinto ou no seu bolso. O ritmo sonoro do dispositivo lhe ajudará a impulsionar o movimento após um congelamento.
5.  Planeje sua rota em lugares movimentados, como um supermercado ou um shopping. Especialmente nas áreas ocupadas onde você costuma congelar, pare com frequência para observar o espaço onde você estará andando e planeje sua rota. Procure por algo ou alguém que possa ficar no caminho e, em seguida, determine o seu curso. Decida até qual ponto você irá caminhar e, em seguida, pare, olhe e planeje novamente depois de chegar neste ponto.


sábado, 21 de fevereiro de 2015

Qual a quantidade de proteína adequada para si? | Vida de Qualidade

quantidade de proteína que precisa de consumir diariamente depende de muitos fatores, como o peso, a massa muscular, e não apenas do facto de ser homem ou mulher.
Dado que as proteínas são importantes para manter a massa corporal magra (basicamente, tudo o que no nosso organismo não é gordura), a recomendação diária de proteína a consumir depende, em parte, da massa magra que tem.
Idealmente, deve obter os valores da sua composição corporal (algumas balanças já fornecem estes dados), o que lhe permitirá saber quanta massa corporal magra tem.
Depois disto, pode determinar facilmente a quantidade de proteína diária recomendada para si, que é de 1,5 gramas de proteína por quilograma de massa corporal magra.
Pode calcular as suas necessidades proteicas mesmo sem a balança com análise de composição corporal, bastando para isso saber o seu peso corporal atual.
Não é um método perfeito uma vez que não contabiliza a massa muscular, mas pelo menos tem em conta as diferenças de tamanho.
Fonte : Qual a quantidade de proteína adequada para si? | Vida de Qualidade

BOM DIAAA AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - SABEDORIA!!!


Sabedoria
Meu coração e minha língua fizeram um trato: quando meu coração estiver enfurecido, minha língua guardará silêncio.

As palavras respondem aos sentimentos, e os sentimentos às idéias. Por isso, é impossível dominar nossas palavras se não somos senhores de nossos sentimentos; e estes sentimentos irão se acalmando segundo a força de nossas idéias.

A um coração que não se domina, responderão palavras violentas e ferinas; a um coração fechado em si, sucederão palavras e atitudes que depreciam os demais.

Por conseguinte, calarei quando meu coração não estiver sossegado e em calma; não falarei, pois seguramente me arrependerei do que disser ou, pelo menos, do modo como o disser, ou do momento em que o disser.

Se em geral o coração não costuma ser bom conselheiro, menos o será quando não estiver em paz e não se sentir senhor de si mesmo.
(Armando Ettore)

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Fisioterapia ajuda no tratamento de algumas complicações devido à obesidade | Minha Vida

Um estudo divulgado na revista 
científica Lancet neste ano, 2014, aponta que o Brasil é o quinto país
com o maior número de pessoas com obesidade.
O primeiro lugar do ranking é ocupado pelos Estados Unidos, seguido por
China, Índia e Rússia. De acordo com a pesquisa, mundialmente existem
2,1 bilhões de pessoas acima do peso, um salto em relação a 1980, com o
número chegava a 875 milhões. 

A obesidade é determinada quando o
Índice de Massa Corporal (IMC) está igual ou acima de 30. Esse problema
causa a redução da expectativa de vida porque, normalmente, está
associado à outras doenças como: hipertensão arterial, diabetes melittus, cardiopatias, acidente vascular cerebral, doença pulmonar obstrutiva, apneia do sono, entre outras. Por isso, uma maneira de atuar sobre essas doenças e, inclusive, na obesidade é por meio da fisioterapia.
Fisioterapia para tratar a dor pela sobrecarga do excesso de peso

Normalmente, pessoas obesas sofrem com
problemas posturais e, por consequência, apresentam dores na coluna,
pernas e outras regiões do corpo. Os exercícios fisioterápicos atuam
melhorando os padrões posturais de modo que consegue diminuir dores e
alterações musculoesqueléticas resultantes da sobrecarga que o excesso
de peso pode causar tanto nas costas como em outras áreas. 


Fonte : Fisioterapia ajuda no tratamento de algumas complicações devido à obesidade | Minha Vida

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - A ÁRVORE DA VIDA!!!


  A Árvore da Vida
 

Esta noite, eu tive um sonho diferente, sonhei que estava em um grande bosque e caminhava por uma pradaria verde sem fim. Cada passo que eu dava encontrava uma árvore enorme com um retrato de uma pessoa que já havia passado pela minha vida .

No início, foi difícil lembrar de alguns rostos. Eram pessoas que haviam participado da minha infância e eu não tinha notícias há muitos anos, mas como num velho filme, as imagens iam passando diante dos meus olhos conforme eu me aproximava de cada árvore.

Fui percebendo que conforme eu avançava, as pessoas iam mudando de acordo com a minha idade, era realmente uma "exposição do meu passado", onde cada árvore representava uma etapa da minha vida. Confesso que foi delicioso recordar a emoção do meu primeiro amor, naquela árvore onde havia a foto da minha primeira namorada, lembrei-me da inocência e da pureza daquele amor que eu tremi tanto para conquistar.

Fui andando, quase que empurrado por mão invisível, e percebi que já estava ficando adulto. As árvores já não eram tão verdes, o tempo já não era tão ensolarado, mas, mesmo assim tive prazer de relembrar alguns bons momentos como as formaturas, os amigos do Colégio, professores, a faculdade, o casamento...

Na árvore do primeiro filho, eu chorei de emoção, recordando á alegria de trazer a vida. Mas, na próxima fileira de árvores li a inscrição: "aqueles que partiram", e uma atrás da outra, trazia retratos dos meus entes queridos que faleceram e deixaram um buraco enorme na minha vida. Amigos, amigas,
pais, tios, avós, uma recordação ligeira de cada um, um toque no mais profundo sentimento da minha alma, que me arrancou lágrimas emocionadas.

Logo depois, deparei-me com um charco horroroso, meus pés afundavam em lama fétida e barrenta, ali, só haviam árvores secas, e para minha surpresa, retratos das pessoas que eu tinha ferido ou magoado por algum motivo. Retratos que eu não tinha coragem de encarar os olhos. Alguns, eram pessoas que haviam me ferido profundamente. Pessoas que me
enganaram, e no meu entendimento, haviam me traído. Nem raiva, nem ódio, nem nada, só vergonha eu sentia.

Como reparar essas árvores? Como fazê-las renascer? Como acabar com aquelas mágoas? Para aquelas que eu julgava que me fizeram mal, eu poderia perdoá-las ali mesmo de todo o meu coração, mas e aquelas que me queriam mal?

A resposta estava logo abaixo de cada retrato:
"Aqui está uma árvore seca na sua história, para fazê-lá renascer é preciso o adubo do perdão, a vitamina do amor, a energia da alegria, o sol da sinceridade, o húmus da misericórdia. Portanto, dobre os joelhos e ore pedindo ao "Criador de Tudo" para trazer nova vida a essa árvore."

Entendi então que para florescer a árvore da vida precisamos retirar os galhos podres da nossa visão mesquinha e fazer amigos por onde passarmos. Se alguém ficar magoado com nossas atitudes, ou nos magoarmos com quer que seja, o perdão é a única solução, e para aprender a perdoar, a oração é o caminho seguro que conduz a vida eterna.

Caminhe em paz neste dia, por entre as árvores da sua vida. Que ela seja abençoada e cheia de frutos.

(Autor:Paulo Roberto Gaefke)

Doença de Parkinson: Questões da cura do Parkinson abrem a porta para a...

Doença de Parkinson: Questões da cura do Parkinson abrem a porta para a...: Tuesday, February 17, 2015 - MOUNTAIN VIEW, Califórnia - Mesmo sentado, o corpo de Mary Haynes está perpetuamente em movimento. Seu torso dá...

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

HOJE NÃO VAI TER BATE-PAPO!!!

HOJE É SEGUNDA-FEIRA, MAS DEVIDO O FERIADÃO DO CARNAVAL NÃO VAMOS TER O BATE-PAPO OFICIALMENTE, MAS QUEM TIVER DISPONIBILIDADE DE TEMPO PODE ENTRAR E BATER BAPO ONLINE COM QUEM ESTIVER CONECTADO.
PARA LOGAR BASTA ENTRAR AQUI

BOM DIA AMIGOS DO BLOGUE - FELIZ INICIO DE SEMANA - CARO AMIGO!


Caro Amigo

Você corre de quê? Tem medo de quê? Está angustiado e estressado por que? A Vida é dura, os obstáculos são grandes? A pressão é enorme?  A Violência apavora? O Futuro lhe angustia e lhe deixa inseguro?

Não foi este o Mundo que sonhou para nossos filhos?  A proximidade da virada do século lhe deixa ansioso? E o Amor, como vai? Você tem tido tempo de senti-lo dentro de você? E o amor pelo seu semelhante?Você pensa nisso? 

E a solidariedade? E a sua espiritualidade, como vai? Você tem tempo para pensar um pouquinho Nele? Já parou para refletir sobre a sua vida? O que você tem feito dela?

Como vai sua auto-estima? E a auto-estima de seus familiares, amigos e inimigos? Você consegue olhar para o lado e reconhecer o outro? Consegue ver, ouvir, dar o seu ombro amigo?

Será que não está tão preocupado com seus próprios problemas, que já não consegue mais enxergar o outro?

Você já pensou que o que recebemos é o que damos? O bem, o mal e a omissão voltarão sempre como um bumerangue?

Desta forma meu caro Amigo, pare um pouco. Reflita, medite, ore...

Deixe que seus olhos enxerguem o seu semelhante e antes de
perguntar o que eles podem fazer por você... Pergunte a si mesmo o que você já fez por eles!

Faça como o Beija Flor que ajudou a apagar um incêndio na Floresta, apenas com gotas de água, em um vai e vem constante e persistente, parecia uma luta inglória.

Mas, no mínimo, ele fez a sua parte...

domingo, 15 de fevereiro de 2015

AS HISTORIA DE UM CUIDADOR TENTANDO CONHECER MELHOR O QUE É PARKINSON!!!


É nosso barco singra mares revoltos a procura do nosso porto seguro.
Sem ajuda desses amigos, inestimáveis amigos guerreiros, que apesar de terem essa terrível doença doam seu tempo para que possamos tirar de vez o luto do Parkinson, participando em nosso chat semanal como trabalhando ativamente nas redes sociais, criando essa rede de informações que tem colocado o Brasil em destaque no mundo do Parkinson. Temos muitas historias por contar e que foram questionados em um passado não tão passado, porque Associação Brasil Parkinson? Dar a entender que por ter o Brasil que somos donos da verdade e que nossa sede chamada na construção de "elefante branco" não iria dar os frutos que deram, somos sim os pioneiros, mas em momento nenhum deixamos de estender as nossas mãos as associações de Parkinson do Brasil e aos grupos de apoio, desde a mais pequena associação até as maiores temos procurado colaborar dentro das condições permitidas, quando lançamos o slogan "TODOS NO MESMO BARCO" é para criar a mentalidade que sem ajuda de todos o nosso barco pode naufragar.
Apoiamos o programa “Viva Bem com Parkinson” e recebemos algumas criticas, como estar bem com uma doença tão terrível como essa? São coisas que precisam ser contadas para os novos amigos, pois sabemos que quem sofre tem pressa.
Quando escolhi a ABP para conhecer melhor "o que é Parkinson" e poder ajudar minha irmã, foi porque entendi que era ali que iria encontrar o que estava procurando, mas sei também que tudo isso só foi possível graças ao idealismo de uma grande companheira que infelizmente não esta mais entre nós, "MARILANDES GROSSMANN", mas sabemos também que como herança bendita nosso amigo SAMUEL GROSSMANN abraçou a causa e tem feito um grande trabalho como presidente da ABP.
É por isso e por tudo isso que nunca vou abandonar o nosso barco.

Boa tarde, mas boa tarde mesmo,  a luta continua!

sábado, 14 de fevereiro de 2015

Novos casos de câncer da tireoide são registrados em Fukushima - Notícias - R7 Saúde

Novos casos de câncer, que não existiam até o acidente nuclear de Fukushima ou nos meses seguintes, foram detectados recentemente em menores, mostra relatório da prefeitura japonesa.
De acordo com o documento, entre os 75.311 menores examinados, um desenvolveu recentemente um câncer e suspeita-se que mais sete tenham a doença. Esses menores, quatro rapazes e quatro mulheres, não apresentavam nenhuma anomalia durante os exames de controle inicial.
A primeira fase do exame (feita entre outubro de 2011 e o fim de 2014) abrangeu 298.577, dos 367.687 jovens da região com menos de 18 anos no momento do acidente, ocorrido em março de 2011, causado por um terremoto seguido de tsunami.
Os exames revelaram 86 casos de câncer da tireoide e 23 fortemente suspeitos entre os menores, sendo, no entanto, impossível afirmar que foram uma consequência do acidente nuclear, por falta de dados comparativos.
Fonte :  Novos casos de câncer da tireoide são registrados em Fukushima - Notícias - R7 Saúde

BOA NOITE AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - BUSCAR O MELHOR!!!


Buscar o melhor

A melhor sensação da vida interior é a capacidade de sentir as coisas mais simples. Para isso é preciso serenidade e uma incansável busca do desejo espiritual.

Dia após dia, centrar os pensamentos nos anseios e aspirações, sem distrações, sem que a ilusão nos afaste do caminho.

Calcular sempre a que altura estão os nossos ideais.
Não recuar diante dos obstáculos e dificuldades.

Buscar a própria superação cada vez com mais coragem para enfrentar os desafios do “novo”.

Buscar o “melhor” para nós, a cada nova oportunidade, com confiança e tranqüilidade. Assim, estaremos sempre um passo a frente.

Podendo ir cada vez mais longe, e alcançar nosso objetivo, pois a Divina Providência coopera com a evolução de todas as almas.

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Doença de Parkinson: Sempre saudável - "teste de respiração para detect...: Postagem de 11/02 deste blog, intitulada " Teste de respiração para a doença de Parkinson ", aborda o tema. (áudio em espanhol,...

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Doença de Parkinson: Como esta mulher está prosperando com a doença de ...: Esta é uma história da nova série do HuffPost Fifty "Este será o nosso Ano: 15 mulheres com mais de 50 agitando as coisas em 2015.&quo...

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

BOA TARDE AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - TERNURA, AMOR, SOLIDÃO E TRISTEZA!!!


Ternura, Amor, Solidão e Tristeza
"Se a brisa da manhã tocar o teu rosto e num gracejo fogoso fizer teus cabelos brincar, saiba que é um carinho meu, que sem querer dizer adeus, pedi ao vento para te entregar...

Se ao andar pelas matas sentir o cheiro da vida, de folhas secas e molhadas, perfume de flores, pode ser jasmim ou qualquer coisa assim, é ainda a minha mensagem que vai com o meu perfume, para você jamais esquecer de mim...
Ao ouvir o barulho de água cristalina, limpa, pura, vai te lembrar minhas loucuras tentando te conquistar. Uma cachoeira barulhenta vai te lembrar minha risada quando eu só queria te encantar...

E ao ouvir pássaros cantando, em alguns galhos namorando, recordará algumas canções que a gente escutava, sentados em qualquer cantinho, deixando a canção dizer o que havia em nossos corações...

Se uma gota de orvalho atrevida em tua face pingar e mais uma outra, ainda insistente, cair, é apenas uma lágrima que escorregou, é essa imensa saudade a me consumir...

E, ao cair da tarde, quando tudo for silêncio...olhe para o horizonte , escuta quando a noite chegar...
...a mesma estrela vai te dizer que, mesmo que nunca mais te encontre, eu jamais vou te esquecer..."

Boa tarde, mas boa tarde mesmo!!!

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

BOA TARDE AMIGOS E AMIGAS DO BLOG - QUEBRE O GELO!!!


                                            QUEBRE O GELO
- Olhe como estão baixos os galhos da árvore! Gritou meu vizinho. - Vão quebrar!
- São mais fortes do que você pensa. Eu disse.
- Bem, se não quebrar, vai congelar até a morte. Ele retrucou.

Cada galho da árvore estava coberto de gelo. Embora o sol não brilhasse através das nuvens, a luz dançava nos ramos. Gotas minúsculas de água gotejavam lentamente dos braços do gigante poderoso.

- Eu já vi essa árvore debruçar-se tão baixo que tocou o chão. É uma velha árvore robusta. Eu disse.
- Hummmm. Ele resmungou não muito seguro em concordar.
- Além do mais, tem raízes fortes. Quebrará o gelo antes que o gelo a quebre. Falei para ele.

Eu fiquei ali, por um bom momento, observando a velha árvore.

Eu já estive congelado muitas vezes em minha vida. Eu senti o peso dos desafios em minha vida arrastando-me para baixo. Eu, fisicamente, me senti mais baixo, mais lento, mais perto do chão.

Muitas vezes eu parecia sem vida, quase quebrado.

Então por que não me estraçalhei de encontro ao chão?

Minhas raízes. Minhas raízes são fortes em minha fé. Minha vontade de sobreviver é forte.

Mesmo no silêncio, escuridão e frio do inverno de sua vida, sabendo que se tem fé, você pode curvar, mas não quebrará.

Ante, a fé "quebrará o gelo" do temor.
                     Boa tarde, mas boa tarde mesmo! 

Doença de Parkinson: Cientistas afirmam estarmos muito próximos da cura...

Doença de Parkinson: Cientistas afirmam estarmos muito próximos da cura...: 11/02/2015 - A cura para doenças neurodegenerativas pode estar mais perto do que se imagina e disponível nos próximos cinco anos. No que diz...

Doença de Parkinson: Creatina não retarda a progressão do Parkinson

Doença de Parkinson: Creatina não retarda a progressão do Parkinson: February 10, 2015 - Apesar da promessa precoce e um grande interesse na creatina como um possível tratamento para a doença de Parkinson (DP...

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

CIENTISTAS CONSEGUEM "DESLIGAR" CROMOSSOMO DA SÍNDROME DE DOWN

Cientistas da Universidade de Massachusetts conseguiram silenciar o cromossomo extra da trissomia 21, também conhecida como síndrome de Down. 
A síndrome de Down é causada pela presença de três cromossomos 21, ao invés de dois, como normalmente ocorre. A anomalia causa problemas cognitivos, desenvolvimento precoce de Alzheimer, grande risco de leucemia na infância, defeitos cardíacos e disfunções dos sistemas endócrino e imunológico. Ao contrário de desordens causadas por genes individuais, corrigir síndromes causadas por um cromossomo inteiro se mostrou um desafio para cientistas. Mas esse tipo de pesquisa teve passos importantes nos últimos anos. [...]


Confira o artigo original no Portal Metrópole:

Bom Dia Brasil - Apenas um quinto dos consumidores consegue fazer um contrato individual de plano de saúde | globo.tv

Bom Dia Brasil - Apenas um quinto dos consumidores consegue fazer um contrato individual de plano de saúde | globo.tv

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BOM DIA AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - GRANDES SIGNIFICADOS!!!



Grandes Significados
Solidão é uma ilha com saudade de barco. Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.
Lembrança é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo. Pouco é menos da metade. Muito é quando os dedos da mão não são suficientes.

Angústia é um nó muito apertado bem no meio do sossego. Preocupação é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.
Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára. Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido. Sucesso é quando você faz o que sempre fez só que todo mundo percebe.

Vergonha é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora. Ansiedade é quando sempre faltam 5 minutos para o que quer que seja. Sentimento é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.
Raiva é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes. Tristeza é uma mão gigante que aperta seu coração.
Felicidade é um agora que não tem pressa nenhuma.

Desilusão é quando anoitece em você contra a vontade do dia. Desculpa é uma frase que pretende ser um beijo. Razão é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato. Ainda é quando a vontade está no meio do caminho. Paixão é quando apesar da palavra "perigo" o desejo chega e entra...

Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado. Não. Amor é um exagero... Também não. É um "desaforo"...

Uma batelada? Um exame, um dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, um despropósito, um descontrole, uma necessidade, um desapego? Talvez porque não tivesse sentido, talvez porque não houvesse explicação, esse negócio de amor não sei explicar
A doença de Alzheimer foi revertida pela primeira vez no Canadá e com sucesso. Uma equipe de investigadores canadenses, da Universidade de Toronto, liderada por Andres Lozano, usou uma técnica de estimulação cerebral profunda, diretamente no cérebro de seis pacientes, conseguindo travar a doença. O estudo vem publicado na «Annals of Neurology».

Em dois destes pacientes, a deterioração da área do cérebro associada à memória não só parou de encolher como voltou a crescer. Nos outros quatro, o processo de deterioração parou por completo.

Nos portadores de Alzheimer, a região do hipocampo é uma das primeiras a encolher. O centro de memória funciona nessa área cerebral, convertendo as memórias de curto prazo em memórias de longo prazo. Sendo assim, a degradação do hipocampo revela alguns dos primeiros sintomas da doença, como a perda de memória e a desorientação.
Imagens cerebrais revelam que o lobo temporal, onde está o hipocampo e o cingulado posterior, usam menos glicose do que o normal, sugerindo que estão desligadas e ambas têm um papel importante na memória. [...]

Confira o artigo original no Portal Metrópole:

terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS - BOM É SER FELIZ!!!


Bom é ser feliz!
Bom, é vivermos em harmonia com aqueles que estão ao nosso lado. Bom, é estarmos sempre atento às lágrimas alheias. Bom, é respeitarmos os nossos semelhantes. Bom, é realizarmos nossos sonhos e continuarmos agradecendo a Deus. Bom, é vivermos cada momento com alegria. Bom, é trazermos para junto de nós aqueles que precisam de carinho. Bom, é invadirmos a alma dos amigos com orações e luz.

Bom, é termos sempre a coragem de dizer a verdade. Bom, é esperarmos que a nossa  vida seja sempre boa. Bom, é não chorarmos por coisas perdidas,  só vale o choro quando é de felicidade.

Bom, é acordarmos, olharmos para o espelho é gostarmos do que vemos refletidos. Bom, é termos um grande amor dentro do nosso coração, mas se este amor não existir, que esteja em nós a procura por ele. 

Bom, é fazermos programas simples com a família, mas na simplicidade sentirmos imensa alegria.
Bom, é sermos especial sempre, acreditarmos que existem pessoas  que nos querem bem. É sentirmos a maravilhosa vida nos irradiando a cada dia. Bom mesmo é sermos feliz!!!
(Vilma Galvão)

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Como aprendemos? - Teoria de Vigotsky | HypeScience

Teoria de Vigotsky
Devido, principalmente ao caráter multidisciplinar de sua formação acadêmica, Lev Semyonovitch Vigotsky (1896-1934) enfocou em seus estudos o desenvolvimento da espécie humana e do indivíduo como resultado de um processo sócio-histórico, numa concepção integrada de conhecimentos.
As origens do pensamento abstrato e da vida consciente estavam fundamentadas na interação do indivíduo com o grupo social, e nas características histórico-sociais da espécie humana, denominando sua teoria, por esta razão, de “Teoria Histórico-Cultural”.
Segundo a Teoria de Vigotsky, deve-se analisar no mundo interior dos indivíduos o reflexo do mundo exterior, a partir da interação entre sujeito e a sociedade. O ponto de partida de toda a transformação que ocorre no indivíduo, no curso de seu desenvolvimento, reside na Sociedade, no domínio de seus aspectos culturais e históricos.
O entendimento da relação entre desenvolvimento e aprendizagem, apoia-se na necessária compreensão do conceito de zona de desenvolvimento proximal.
Quando o sucesso na realização de determinada tarefa depender do auxílio de outro, o aprendiz está revelando o seu nível de desenvolvimento proximal ou potencial, que já apresenta aspectos parcialmente desenvolvidos de intuições, noções e conceitos.
A Psicologia busca, de forma geral, avaliar o nível de desenvolvimento real do indivíduo, ou seja, aquele que caracteriza a possibilidade de uma atuação autônoma e independente. Um bom exemplo desta abordagem está na análise dos testes que objetivam a mensuração em escalas, do nível de desenvolvimento do indivíduo. São testes que simplesmente consideram os erros e acertos em um determinado contingente de questões, sem considerar o processo empregado para se obter o resultado de cada questão.

HOJE É DIA DE BATE-PAPO LOGO MAIS A PARTIR DAS 20:30 HS!!!

HOJE É SEGUNDA-FEIRA DIA DO NOSSO BATE-PAPO SEMANAL,
 LOGO MAIS A PARTIR DAS 20:30 hs

NOSSOS AMIGOS (AS) GUERREIROS (AS) VÃO ESTAR
 NO NOSSO CHAT PARA TIRAR SUAS DUVIDAS, PASSAR INFORMAÇÕES
E CONTAR SUAS EXPERIÊNCIAS 

VENHA BATER-PAPO COM ESSES 
AMIGOS QUE TEM OS MESMOS PROBLEMAS.

TODOS JUNTOS NO MESMO BARCO VAMOS TRANSFORMAR O PARKINSON EM COISA DO PASSADO, 
MAS PARA ISSO ACONTECER É PRECISO PARTICIPAR.
TODOS COM MÃOS TREMULAS, MAS QUERENDO AJUDAR
É MUITO SIMPLES PARTICIPAR, BASTA CLICAR AQUI

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - IDEALISMO!!!


                                                           
Idealismo
Durante longos e longos anos de minha vida caminhei, perseverante, através de tortuosas vias, tentando atingir o topo de uma montanha. Meu olhar estava sempre voltado para o alto. Fechava os olhos e minha visão espiritual sempre refletia aquele objetivo.
Muitas vezes os pés sangravam, os obstáculos eram tantos e tão dolorosos que meu olhar se voltava para baixo, sentindo-me invadido pelo desânimo e depressão.

Os olhos custavam a secar diante de tantas dificuldades, mas, apesar das lágrimas e do abatimento momentâneo, o olhar sempre retomava o alto, voltado à esperança e à fé no Pai.

Lá sempre foi meu objetivo. Era para lá que eu me dirigia. Era como se eu tivesse sido criado para aquilo; andar, andar, subir aquela montanha com o topo todo enevado.

Um dia lá cheguei. Meus cabelos e barbas estavam tão encanecidos tal o topo da montanha. Meus olhos brilhavam de alegria. Enfim havia conseguido meu intento.

Que bom, meu Deus, vitória, vitória, me sentia o maior vitorioso do mundo... Olhei ao redor... Olhei novamente... Meu Deus! Não havia ninguém, ninguém com quem comemorar. Ninguém.

Durante todo meu caminho, naquela senda dolorosa, mas perseverante, eu havia me perdido em meu ideal, havia me segregado.

Havia esquecido de mim mesmo e esquecido de todos.
Não façam como eu, unam-se sempre como fazem todas as semanas para trabalharem juntos e atingirem juntos o ideal.
Ninguém consegue nada sozinho.
Ninguém sabe mais que ninguém.
A união faz a força.

Que Deus nos ilumine!

domingo, 8 de fevereiro de 2015

SINTOMAS COMPLICAM DIAGNÓSTICO DE PARKINSON

A DOENÇA MANIFESTA-SE DE FORMA LENTA E PROGRESSIVA, O QUE ACABA POR DIFICULTAR O DIAGNÓSTICO

Perder aos poucos o poder sobre os movimentos do corpo, ter dificuldades em mastigar, deglutir e até mesmo em falar, e o tremor, que a caracteriza, mas não a define completamente – a doença de Parkinson é a segunda patologia degenerativa do sistema nervoso central mais comum no Mundo. Os seus sintomas são devastadores.

"A doença de Parkinson é extremamente complexa e não se apresenta sempre da mesma forma", explica ao CM a fisioterapeuta Gabriela Fonseca. O tremor não é o único e pode nem ser o principal sintoma inicial desta condição neurológica degenerativa. "É um mundo muito complexo. Há pessoas que sofrem mais de rigidez muscular e outras apresentam mais tremores", refere a especialista, acrescentado que, "regra geral, a doença de Parkinson tem uma evolução lenta e os sintomas não aparecem de um dia para o outro, vão-se instalando".

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sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

BOA TARDE AMIGOS E AMIGAS DO BLOGUE - BATATAS!!!

Batatas...
O professor pediu para que os alunos levassem batatas e uma sacola plástica para a aula. Durante a aula, ele pediu para que separassem uma batata para cada pessoa de quem sentiam mágoas, escrevessem os seus nomes nas batatas e as colocassem dentro da sacola.

Algumas das sacolas ficaram muito pesadas. A tarefa consistia em, durante uma semana, levar para todos os lados a sacola com as batatas. O incômodo de carregar a sacola, a cada momento, mostrava-lhes o tamanho do peso espiritual diário que a mágoa ocasiona.

Bem como o fato que, ao colocar a atenção na sacola, para não esquecê-la em nenhum lugar, os alunos deixavam de prestar atenção em outras coisas que eram importantes para eles. Esta é uma grande metáfora sobre o preço que se paga, todos os dias, para manter a dor, a bronca e a negatividade.

Principalmente quando damos importância aos problemas não resolvidos ou às promessas não cumpridas, nossos pensamentos enchem-se de mágoa, aumentando o estresse e roubando nossa alegria.
Perdoar e deixar estes sentimentos ir embora é a única forma de trazer de volta a paz e a calma. Vamos lá... jogue fora suas "batatas" e sorria!