Bem Estar - Insatisfação com saúde é maior no Brasil que na América Latina, diz ONU

O índice de insatisfação com a qualidade e o atendimento à saúde é maior no Brasil do que na média da América Latina, aponta um relatório da Organização das Nações Unidas (ONU) divulgado nesta quinta-feira (14). Enquanto o índice de satisfação com a saúde do país foi de 44%, em média 57% da população da América Latina demonstrou aprovar o serviço, número maior do que o brasileiro.

Os dados, contabilizados pelo Instituto Gallup em vários países do mundo, foram coletados entre 2007 e 2009 e são os mais atuais disponíveis, de acordo com o relatório da ONU. Os indivíduos entrevistados responderam a perguntas como: "Em seu país, você confia nos hospitais e no sistema de saúde oferecido?"

O Brasil ficou na 108ª posição em satisfação com seu sistema de saúde, em comparação com 126 países de todo o mundo, analisados pelo Relatório de Desenvolvimento Humano 2013. O índice de aprovação brasileiro também é menor do que a média mundial, de 61%.

Nenhum país da América Latina teve índice de satisfação tão baixo quanto o Brasil - a exceção é o Haiti, em que só 35% da população disse aprovar o sistema de saúde. Países como Uruguai (77% de aprovação), Venezuela (75%), México (69%) e Bolívia (59%) consideraram os próprios serviços de saúde melhores do que a população brasileira.

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O Brasil perde em satisfação com a saúde também para países como Afeganistão (46% de aprovação), Serra Leoa (46%), Camarões (54%) e Senegal (57%). O líder do ranking é Luxemburgo, pequeno país europeu em que 90% da população disse aprovar os próprios serviços de saúde.

Fonte : Bem Estar - Insatisfação com saúde é maior no Brasil que na América Latina, diz ONU

Tratamento com plantas medicinais | Vida de Qualidade

As plantas podem ser muito úteis para o tratamento de diversos problemas de saúde e são uma boa alternativa ao uso de medicamentos convencionais. O seu uso pode inclusive estender-se à própria prevenção das doenças de um modo geral.

Na verdade, as imensas propriedades medicinais que a enorme variedade de plantas por todo o mundo nos oferece, servem para tratar quase todas as necessidades da terapêutica moderna.

Contudo, para que sejam realmente eficazes, e o tratamento não tenha efeitos secundários indesejados, é fundamental ter em atenção alguns fatores essenciais na altura da aplicação destas plantas medicinais.

Destacamos os seguintes conselhos para o uso seguro das plantas medicinais:

• Em primeiro lugar, é preciso saber identificar qual é a causa do problema que o afeta. Aconselhamos que consulte o seu médico, de modo a detetar a origem do problema através de exames. Apenas quando souber qual a causa que está a afetar a sua saúde é que vai conseguir selecionar e usar aplanta medicinal apropriada para tratar o problema, assim como a dosagem correta a aplicar.
• Evite a automedicação. Ainda que possa estar a sentir determinados sintomas e pense que sabe qual a causa que os possa estar a causar, é sempre mais seguro saber exatamente a origem desse problema. A automedicação deve ser acima de tudo um ato responsável, depois de se estar bem informado das propriedades das plantas, assim como dos seus possíveis efeitos secundários e restrições.

Fonte : Tratamento com plantas medicinais | Vida de Qualidade

BOM DIA!!!

O QUE É A VIDA....

Vida não é manter um placar.
Não é quantos amigos você tem, ou o quanto você
é aceito. Não é sobre se você tem planos para este final
de semana ou se você está sozinho.

Não é sobre quem você está namorando, quem você já
namorou, ou quantas pessoas você já teve, ou se você
nunca teve ninguém.

Não é sobre quem é sua família ou quanto dinheiro ela tem.
Ou que tipo de carro você dirige.

Ou quando você foi mandado à escola.
Não é sobre o quanto você é bonito ou feio.
Ou que roupas você usa, ou que sapatos você calça,
ou que tipo de música você ouve.
Não é sobre se seus cabelos são loiros, vermelhos, pretos ou castanhos. Ou se sua pele é muito clara ou muito escura.

Não é sobre que graduação você tem, quanto esperto
você é, quanto esperto os outros pensam que você é,
ou quanto inteligente os testes dizem que você é.

Não é sobre que clubes você freqüenta
ou o quanto você é bom no seu esporte.

Não é sobre representar o seu ser inteiro
em um pedaço de papel e ficar vendo quem irá
aceitar o seu "eu" que está escrito.

A vida não é isso ! Mas a vida é sobre quem você ama, e quem você machuca.
É sobre quem você faz feliz
ou infeliz propositalmente.

É sobre manter ou trair a verdade. É sobre amizade, usada como algo sagrado,
ou como uma arma. É sobre o que você diz e pensa,
às vezes contundente, às vezes encorajador. É sobre iniciar rumores e contribuir para fofocas mesquinhas.

É sobre que julgamentos você já passou e porquê.
E como seus julgamentos foram espalhados ou difundidos. É sobre quem você tem ignorado
com total controle e intenção.

É sobre ciúme, medo, ignorância e vingança

É sobre carregar internamente o amor e o ódio,

deixando-os crescer e espalhando-os.

Bom dia!!

Os 10 maiores escândalos médicos da história

Embora os avanços tecnológicos e legislativos tenham ajudado a acabar com alguns problemas na área médica, recentes casos de grande repercussão mostram que na indústria farmacêutica altamente competitiva e orientada a lucros – e na área de saúde pública mais amplamente – crises e escândalos continuam a ser uma ameaça para nós.

De erros genuínos a histeria movida pela mídia e enganos intencionais e até mesmo maliciosos, confira escândalos médicos e outros desastres de saúde da história da medicina:

10. Vacina MMR e autismo

Reclamações sobre a ligação da vacina MMR (para sarampo, caxumba e rubéola) com autismo fizeram manchetes no Reino Unido no final dos anos noventa. Em 1998, o cirurgião e pesquisador inglês Andrew Wakefield liderou um grupo que publicou um artigo na altamente conceituada revista médica Lancet mostrando evidências que ligavam a vacina a transtornos de desenvolvimento.

Fonte :  :Os 10 maiores escândalos médicos da história

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!!!

Sonho ou fantasia?

Às vezes demora para "cair a ficha", e às vezes dói pra caramba descobrir que nada, ninguém e nenhum objeto são mais importantes que o seu bem-estar.

Infelizmente, a grande maioria das pessoas precisa passar por experiências dolorosas antes de perceber a sua "real importância e responsabilidade" no seu modo de vida.

Passamos e perdemos muito tempo jogando a nossa felicidade nas mãos de terceiros; seja no amor, no trabalho e até na família. Criamos fantasias, e fantasias são diferentes de sonhos.

O sonho é aquela mola que nos impulsiona, nos empurra para a frente, nos dá força para lutar por objetivos. Já ás fantasias são frutos de nossa carência emocional e normalmente são desejos fugazes.

Sabe a criança que pede um brinquedo, pula, grita, berra no supermercado, e quando ganha, brinca meia hora e joga num canto qualquer? Isso é a fantasia, ou caprichos do orgulho.

Será que o seu desejo de hoje, aquilo que anda fazendo você sofrer, não é apenas uma fantasia? Será que você não esqueceu da pessoa mais importante na sua vida - você mesmo - e está maltratando seu coração, sua saúde e seu lado espiritual com idéias e conceitos que só trazem sofrimento?

Hoje o desafio é comprar um presente para você. Pode ser aquela caneta de R$ 1,99... O importante é o valor que você vai dar para o ato, para o presente e, principalmente, para você mesmo.

Tudo isso é só para lembrar o quanto você é importante e o quanto você pode fazer diferença. Cuide-se! Não permita que magoem você, que merece mais, muito mais. 

Formas de controlar a sua raiva | Vida de Qualidade

Não podemos classificar a raiva como um sentimento mau ou bom, pois é natural que, por vezes, fiquemos enraivecidos devido a situações que não nos correm tão bem.

Contudo, é importante conseguir manter essa mesma raiva sob controlo, encontrando formas mais saudáveis de a expressar, sobretudo se optar por utilizá-la como modo de lidar com situações de stress e ansiede  excessiva.

Apesar de inicialmente saber bem exprimir a raiva, a longo prazo tem efeitos negativos, tanto para si como para os que o rodeiam. Comportamentos demasiado intempestivos, por norma, acabam por levar as pessoas a ter medo ou a ficarem irritadas. Com o passar do tempo e a repetição desses mesmos comportamentos, existe a tendência para que as pessoas se comecem a afastar, acabando por se sentir solitário, isolado e deprimido.

A melhor estratégia passa mesmo por aprender algumas maneiras saudáveis ​​de controlar a raiva. Aqui ficam algumas dicas.

 Tempo para pensar

Algumas situações diárias acabam por despoletar a nossa raiva, com mais ou menos intensidade. Contudo, há que saber controla-la e uma das melhores estratégias é ter tempo para pensar antes de agir. O ideal é que se afaste temporariamente da causa da raiva. Sempre que sentir a raiva a crescer dentro de si pare, faça uma pequena pausa e saia para apanhar ar ou um pequeno passeio relaxante. Isto vai permitir-lhe não reagir de cabeça  quente e pensar na melhor forma de abordar o problema.  Tem de ser capaz de reconhecer até o mais pequeno sinal de raiva para que possa agir a tempo e com a atitude mais adequada.

Fonte :  Formas de controlar a sua raiva | Vida de Qualidade

BOA NOITE AMIGOS DURMA BEM!!!

        Braços abertos

Não há nada mais animador do que quando Deus responde nossas orações por achar algo que perdemos. No meu caso, era uma criança perdida.

Não havia nada de raro naquele dia. Começou como qualquer outro. Era uma tarde quente de verão e os meninos estavam em casas de amigos. Pelo meio da tarde eu decidi comprovar. Fiquei atordoada quando fui verificar Tim e seu amigo me disse que ele tinha saído há algum tempo.
- Saído! Eu disse - Onde ele foi?
- Eu não sei, seu amigo disse, meio embaraçado.

Então comecei a fazer contatos. Verifiquei com cada amigo de Tim. Seguramente, alguém deve tê-lo visto, eu pensei. Mas não foi o caso. Em nenhum lugar que eu procurei eu consegui alguma pista.

Quando não tinha mais nenhum amigo à procurar, eu fiquei maluca. Minha preocupação aumentou ainda mais quando passou da hora do treino de futebol. Tim não gosta de perder o futebol. Agora era a hora de chamar a polícia. Enquanto esperava por sua chegada, procurei por uma foto atual e tentei lembrar como e o que ele usava naquele dia.

A hora do jantar passou e nenhum sinal de Tim. Enquanto em minha mente passava uma dúzia de cenários, meu coração temeroso orava à Deus.

Finalmente, às 8:00 da noite a caçada terminou. Olhei para fora e vi meu filho suado e cansado, empurrando sua bicicleta com os dois pneus furados. Tinha ido pescar à doze quilômetros de casa e teve que empurrar sua bicicleta por todo o caminho de volta. A visão dele evocou minhas emoções. Eu não estava segura se eu deveria puni-lo ou beijá-lo. Rapidamente dei-lhe um abraço enorme e um beijo.

Depois desta experiência, comecei a pensar no coração de Deus. Eu sei o que se sente quando sua criança está perdida e tudo o que você quer é que ela volte para casa, para você. Quando nos afastamos de Deus, Ele anseia por nos ver de volta à Ele, como um pai com uma criança perdida. E assim como fiz com meu filho, Ele nos receberá com os braços abertos!

Tradução de Sergio Barros