Bastam 15 minutos por dia e...adeus, dor!

Conheça agora um programa de atividades físicas personalizado, que ajuda a aplacar dores crônicas nos ombros, de cabeça, nos joelhos, nas costas e até as terríveis cólicas menstruais

por Rita Trevisan | Fotos Fabio Mangabeira

Esqueça o chazinho e o analgésico de sempre. Para amenizar as dores que andam atrapalhando a sua vida, uma das estratégias mais eficientes é malhar. "O exercício físico aumenta a produção de uma substância chamada beta-endorfina, cuja estrutura é muito parecida com a da morfina, a responsável pelo alívio das dores e pela sensação de euforia e bem-estar que sentimos após a atividade", explica José Kawazoe Lazzoli, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte.

Mas os benefícios de mexer o corpo também ajudam a prevenir complicações. É o que ensina o ortopedista Arnaldo José Hernandez, chefe do grupo de Medicina do Esporte e Cirurgia do Joelho do Hospital das Clínicas da USP.

"A prática regular permite um ganho de flexibilidade. Além disso, no caso dos joelhos e de outras articulações, o fortalecimento dos músculos que dão sustentação a essas estruturas diminui muito o risco de lesões e traumas", diz Hernandez.

É claro que existem exercícios específicos para tratar cada problema. Com base na análise criteriosa de cada quadro, feita por especialistas no assunto, VivaSaúde chegou a um plano completo, elaborado pelo educador físico e fisiologista do exercício Lincoln Lima, professor da Fórmula Academia. Se praticado por 15 minutos diários, diariamente, o treino será capaz de aliviar as dores crônicas de maneira significativa.(...) segue

Fonte : Revista Viva Saúde

Remédio estimulante aumenta o risco de mal de Parkinson

Estudo americano afirma que anfetaminas podem afetar desenvolvimento da doença

Do R7

As anfetaminas afetam a liberação e absorção da dopamina, neurotransmissor responsável pelos movimentostados Unidos descobriu que pacientes que tomam anfetamina têm mais chances de desenvolver o mal Parkinson.

Um estudo realizado nos Estados Unidos descobriu que pacientes que tomam anfetamina têm mais chances de desenvolver o mal Parkinson

Getty images

As anfetaminas são drogas sintéticas, fabricadas em laboratório, que fazem parte de alguns medicamentos usados para estimular o sistema nervoso central - elas fazem o cérebro trabalhar mais depressa.

Duas drogas avaliadas no estudo foram a benzedrina e dextroanfetamina, que são anfetaminas usadas para melhorar a atenção e a concentração de pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e narcolepsia.

Os pesquisadores examinaram 66.348 pessoas na Califórnia, nos Estados Unidos, que participaram de um programa de saúde entre 1964 e 1973 e foram reavaliadas em 1995. No início do estudo, a média de idade era de 36 anos. Dentre todos os voluntários, 1.154 foram diagnosticados com mal de Parkinson.

Os voluntários usavam a anfetamina por dois motivos: ou para perder peso ou quando tomavam um dos dois medicamentos citados (a benzedrina ou a dextroanfetamina).

De acordo com a pesquisa, aqueles que disseram tomar os remédios tinham um risco 60% maior de desenvolver o mal de Parkinson do que aqueles que não consumiam essas drogas. Já as pessoas que usavam medicamentos com anfetamina para emagrecer não apresentaram um risco maior.

Segundo o autor do estudo, o médico Stephen Van Den Eeden, do Centro de Pesquisas Kaiser Permanente, em Oakland, California, as anfetaminas afetam a liberação e absorção da dopamina, neurotransmissor responsável pelos movimentos e, por isso, afetam o desenvolvimento do mal de Parkinson.

- Se outros estudos confirmarem essas descobertas, o risco de esses remédios desenvolverem o mal de Parkinson deverá ser considerado pelos médicos na hora de prescrever esses medicamentos.(...) segue

Fonte : R7 - Noticias Saúde

BOM DIAAAAA, MAS BOM DIA MESMO!!!

Presença de Luz

Se puseres amor no tempo que Deus te reserva, nunca te sentirás sob o domínio do tédio ou do desânimo porque
as tuas horas se converterão em prazer de servir.
Se colocares amor nas afeições que o Senhor te permite cultivar, nunca sofrerás ingratidão ou desengano porque transformarás o próprio espírito em vaso de abnegação
e de entendimento, colhendo de ti mesmo a felicidade
de fazer a felicidade dos entes queridos.
Se cultivares amor na execução do dever que a Divina Providência te atribui, nunca experimentarás cansaço
ou desalento porque o trabalho se te fará fonte de alegria
na alegria de ser útil.
Se aplicares amor nos recursos verbais que a sabedoria eterna te confere, nunca te complicarás em manifestações infelizes porque a tua palavra se transubstanciará em clarão e benção, naquilo em que te expresses.
Se espalhares amor num lugar em que as leis da vida
te situam, nunca te observarás na condição de vítima
do desequilíbrio porque a tua influência se tornará serenidade e esperança, garantindo a harmonia e a tranqüilidade onde estejas.
Ah! Se conservares o amor no coração, obra divina do universo, nunca te perderás na sombra, porque terás convertido a própria alma em presença de luz.

CARTA DO LABORATÓRIO CRISTÁLIA A ABP

Itapira, 07 de Fevereiro de 2011

Ao
Sr. Moacir
Setor de Compras
Associação Brasil Parkinson
São Paulo -SP

Ref: Parkidopa (Levodopa 250mg + Carbidopa 25mg) – comprimidos.

Prezado Senhor,

O Laboratório Cristália é o detentor do registro e fabricante do medicamento
Parkidopa, associação de carbidopa + levodopa, fornecendo o medicamento para os
mercado privado e público.

A empresa dispõe do ativo carbidopa em seu estoque, estando com dificuldades na
aquisição do ativo levodopa.

A levodopa é produzida a partir de sementes de Stizolobium, cuja única região
produtora no mundo é o norte da China. Há pouco tempo, esta região foi seriamente
afetada por condições climáticas adversas: período de estiagem seguido por
inundações, que comprometeu seriamente a colheita das sementes utilizadas na
produção deste ativo farmacêutico. Com isto, houve a falta em escala mundial.

Considerando conforme contatos com o fornecedor da levodopa, recentemente
houve a retomada da produção e existe previsão de fornecimento para janeiro de
2011. Tão logo receba o ativo, o medicamento será fabricado. Considerando os
prazos de entrega e desembaraço aduaneiro, a Empresa espera produzir o
medicamento no mês de fevereiro de2011, para assim promover o fornecimento do
Parkidopa para o mercado.

Atrasos na entrega do ativo levodopa, devido a fatos fora do controle da Empresa,
geraram atrasos na produção do medicamento, levando à falta do mesmo no
mercado.

Com isto, o Cristália espera ter prestado os esclarecimentos devidos e se coloca à
disposição para quaisquer esclarecimentos adicionais, e reforça seu compromisso de
fornecer medicamentos sempre dentro das especificações de qualidade e segurança.

Sempre
em
parceria
com
você

Atenciosamente,

Ana Veronica Faccioli
Gerente -SAC

Matriz -Av. Paoletti, 363 -Cx. Postal 124 -Itapira -SP -CEP: 13974-070 -Tel (19) 3863-9500

Unid Fabril I -Rod. Itapira-Lindóia, Km 14 -Itapira -SP -CEP: 13974-000 -Tel: (19) 3843-9500

Medicamentos devem ser tomados no horário correto para fazer efeito

Não basta tomar remédio, tem que ser na hora certa. Segundo os médicos, isso é tão importante quanto consumir a dose correta do medicamento.

Sebastião toma tantos remédios contra pressão alta três vezes por dia. “Eu tomo seis da manhã, meio dia e seis da tarde”, diz.

Existe até uma ciência que estuda como o organismo reage aos medicamentos, em cada momento do dia. O nome é complicado: cronofarmacologia.

As pesquisas comprovaram que alguns remédios devem ser tomados de manhã, outros à tarde e outros à noite. Isso aumenta a eficácia e reduz os efeitos colaterais.

Experimentos com ratos feitos na Universidade de Campinas confirmaram que a insulina, substância usada pelos diabéticos, faz mais efeito pela manhã.

“Porque o tecido muscular e o tecido gorduroso vão captar mais glicose. Isso não quer dizer que a insulina não vá ter efeito a tarde e a noite. Ela continua tendo efeito mas de forma menor”, explica Edson Delattre, cronobiologista Unicamp.(...)segue

Fonte : Jornal Hoje da Globo

Jogos eletrônicos estimulam recuperação de pacientes

GUILHERME GENESTRETI
DE SÃO PAULO

O videogame já foi inimigo da saúde, culpado por obesidade, sedentarismo e até por incentivar a violência. Mas alguns hospitais notaram que ele pode ajudar a recuperar desde lesões na medula até transtornos do impulso.

Foi o caso de um hospital de Barcelona, na Espanha, que desenvolveu o jogo "Islands", para tratar pessoas com comportamentos compulsivos, como vício em jogos e distúrbios alimentares.

Sensores captam as reações fisiológicas do jogador e ele só prossegue se agir com autocontrole diante dos desafios propostos no jogo.

No Brasil, a rede Lucy Montoro, ligada à Secretaria Estadual de Direitos da Pessoa com Deficiência de São Paulo, tem uma proposta similar, mas voltada a quem tem problemas motores.(...) segue

Fonte : Folha.com - Saúde

Brasil gastou R$ 123 mi a mais com remédio patenteado

Mecanismo impede que alguns medicamentos tenham a versão genérica

Em 9 meses, o Brasil gastou R$ 123 milhões a mais na compra da versão patenteada de apenas quatro medicamentos distribuídos no sistema público de saúde. O valor refere-se ao dinheiro que o governo economizaria se comprasse os mesmos remédios em países onde eles são vendidos na versão genérica.

Isso não é possível por causa de um mecanismo chamado pipeline - que reconheceu a patente concedida em outros países antes de a lei brasileira sobre o tema entrar em vigor, em 1996. Na prática, ele impede o Brasil de quebrar a patente desses medicamentos ou comprá-los a preços mais baixos no exterior, em sua versão genérica.

O fim do pipeline tornou-se a bandeira de um movimento iniciado há dois meses por ONGs (organizações não governamentais) do Brasil e de outros 26 países para tentar apressar o julgamento no Supremo Tribunal Federal de uma ação direta de inconstitucionalidade (Adin) sobre patentes de remédios.

A Adin, proposta em maio de 2009, pede a revogação do pipeline. Se a ação for considerada procedente pelo STF, as patentes concedidas automaticamente a pelo menos 440 remédios no Brasil passam a ser consideradas inválidas - o passaporte necessário para dar início à versão genérica desses medicamentos.
(...) segue

Fonte : R7 Noticias - Saúde