: Envelhecimento e Depressão

Muitos de nós nos sentimos desagradados pela simples constatação de estarmos envelhecendo. Não é raro se perceber que muitos chegam a sentir pavor por isto ao ponto de reprimirem ate a idéia de comemorar aniversarios a cada ano e precisam mentir sobre suas idades.Chegam a gastar quase tudo que possuem em cirurgias plásticas para parecerem mais jovens e submetem-se a inúmeros tipos de tratamentos que prometem a juventude eterna. Freqüentemente, apenas a idéia de envelhecer é suficiente para causar profunda depressão.

De acordo com um recente estudo realizado na Inglaterra, o medo de envelhecer começa por volta dos 25 anos de idade e se intensifica entre os 35 e 50 anos. O que as pessoas pesquisadas mais ressaltaram quanto ao medo do envelhecimento se resumiu em:
-insegurança financeira;
-deterioração psíquica;
-perda de atividade;
-incapacidade de lidar com situações novas.

É interessante observar que os medos relacionados à idade avançada são maiores quando ainda não a atingimos, o que ressalta a insegurança como o maior dos problemas.

Como conclusão, a pesquisa inglesa constatou que a pior parte de envelhecer é se ficar pensando fixamente nisso pois faz com que se fique esperando tempos sempre piores.

Quando as pessoas atingem as idades mais avançadas e se propõem a desenvolver mais e mais suas capacidades, mais conforto sentem com o próprio envelhecimento e a sensação de serem produtivas faz com que superem as dificuldades inerentes à idade, adaptando-se com mais facilidade e percebendo que podem ate se sentirem felizes.

O caminho natural da vida nos leva a envelhecer mas a maneira de fazê-lo depende unicamente de cada um.

“Idoso é aquele que tem planos enquanto velho é o que somente tem saudades”.

Fonte : site Dr.Sérgio Vaismann