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quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

MUITO MOVIMENTO É O QUE O PK PRECISA!!!

Um comentário:

Baldoino Soares Badu disse...

Mais uma vez chega recados a nós outros, a Ligia mostra o quanto é importante não ficar parado sua alegria pulando cordas é como se ela voltasse ao tempo de criança,adorei esse vídeo. Lembro aqui que Dalva dança maravilhosamente e já participou de um campeonato de tango e deu um verdadeiro show. Fazer fisioterapia, hidroginástica, andar de bicicleta é tudo que o pk precisa quanto mais movimento melhor, mas fazer tudo isso com muita segurança e avaliação médica, não vamos sair por ai querendo ganhar tempo perdido.
Voltei das festas com outra disposição, voltei a intensificar as minhas caminhadas e estou querendo entrar numa academia para fazer musculação, estava me sentindo enferrujando daí a volta por cima, depois dos 60 é preciso fazer algo senão o bicho pega.