Envelhecer é um processo contínuo no qual ocorre um declínio progressivo de todos os processos fisiológicos do organismo. Os principais fatores que influenciam o envelhecimento são: tempo, hereditariedade, meio ambiente, dieta, estilo de vida, nível de aptidão física e as doenças crônicas. A interação entre si e seu grau de influência definirão a condição em que alcançaremos determinada idade. Durante o envelhecimento, ocorrem importantes alterações nos vários sistemas, especialmente no cardiovascular, no musculoesquelético e no ósseo, e nas funções psicológicas.
Fonte : Clic Dix
