RECADINHO

“Nas questões de consciência, a lei da maioria não conta.”

“Para tornar-se verdadeira, a paz deve nascer do espírito.”

“Meus atos nascem do amor que tenho pela humanidade.”

“A verdade jamais se torna erro pelo fato de ninguém a ver.”

“O amor é a força mais abstrata e potente que há no mundo.”

Mahatma Gandhi (1869 - 1948) - Líder pacifista indiano.

Admirado por Albert Einstein, fonte inspiradora para Martin Luther King Jr.

Assim como os dois, Gandhi foi certamente, um dos grandes homens do século XX

e permanecerá, para sempre, como símbolo da paz.

Conheça os sinais da Doença de Parkinson

A doença de Parkinson tem sido intensamente investigada nas últimas décadas. Porém, a sua causa ainda não foi encontrada. Contudo, os especialistas acreditam que os factores genéticos, juntamente com os factores tóxicos ambientais, podem ser algumas das razões para a origem da Doença de 

Parkinson.

O quadro clínico varia de paciente para paciente. Em 70% dos casos a doença começa por um tremor localizado geralmente num membro superior, acabando por atingir depois o outro membro do mesmo lado. Este tremor pode ficar confinado a metade do corpo durante meses ou anos, estendendo-se mais tarde para outras partes. O tremor ocorre quando os membros estão em repouso e desaparece quando o doente executa movimentos, como por exemplo, o acto de levar um copo à boca. É importante fazer distinção entre este tipo de tremor, com o tremor essencial ou benigno. Este só aparece durante o movimento e não quando o doente está em repouso.

1- Principais sintomas

• Tremores ou tremor nas mãos, braços, pernas, maxilar e face
• Rigidez dos membros e do tronco
• Lentidão dos movimentos
• Incapacidade de movimentação
• Instabilidade postural
• Perda de equilíbrio e de coordenação
• Um modo de andar disforme e baralhado
• Postura inclinada
• Dores intensas e ondulação dos dedos dos pés
• Dificuldade em engolir ou mastigar

2- Sintomas adicionais

À medida que os sintomas se tornam mais evidentes, surgem outros ligados ao campo psicológico. É o caso da depressão e alterações emocionais, perturbações de sono, apatia, fadiga, psicose e alucinações.

3- Tratamentos da doença de Parkinson

Não há tratamento preventivo na doença de Parkinson. Porém, pode ser controlada através de medicamentos e intervenção cirúrgica, dependendo da idade do paciente.

4- Tratamentos adicionais

O doente deve reduzir ao máximo a utilização da televisão e do computador e deve optar por fazer actividades lúdicas, como jogar golfe, fazer as lidas da casa, jardinagem, ioga, natação, ciclismo, entre outras. O importante é não ficar parado.

Fonte: www.parkinson.pt

BOM DIA, MUITA PAZ E HARMONIA!!!

Sorrir é contagioso como a gripe

 

Você sabia?
Hoje pela manha alguém me sorriu, e eu também comecei a sorrir...
Dei a volta numa esquina e alguém viu minha expressão.

Disse: "Olá" - e também sorriu.

Compreendi que já lhe havia contagiado!

Então pense sobre esse sorriso e compreenda seu valor.

Um único sorriso pode viajar ao redor do mundo.

Se você sente que um sorriso começa, não o evite. 

Espalhe rápido essa epidemia, e vamos torcer para que o mundo inteiro seja contagiado. 

Afinal de contas...

Todos necessitamos de um SORRISO!
...E de uma palavra amiga de animo e amizade.