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sábado, 30 de junho de 2012

Estimulação cerebral profunda diminui compulsão por alimentos gordurosos - Cenário da Notícia em Lucas do Rio Verde e Região

Fonte : Estimulação cerebral profunda diminui compulsão por alimentos gordurosos - Cenário da Notícia em Lucas do Rio Verde e Região

Médico são-roquense desenvolve pesquisa para auxiliar pacientes com doença de Parkinson | Saúde - JE Online - um jornal online diferente

Fonte : Médico são-roquense desenvolve pesquisa para auxiliar pacientes com doença de Parkinson | Saúde - JE Online - um jornal online diferente

RAPIDINHA!!!

                            Silencio impossível 

O progresso marcha sempre, às vezes lento, às vezes acelerado, mas
ninguém  o pode deter.
É um processo natural da vida, que evolui sem nunca parar.
O mesmo ocorre com a verdade. Não pode ser impedida de se mostrar.
Quanto mais lúcida a civilização, mais claro se apresenta o conhecimento da verdade.

Expande-se e, mesmo quando sombreada pelos cúmulos dos preconceitos 

e dos comportamentos arbitrários, rompe o aparente impedimento e brilha
com esplendor. A verdade é única, embora, na maioria das circunstâncias,
sejam conhecidas apenas algumas das suas faces.

As palavras, não poucas vezes alteram-na, confundindo quem a busca, causando dificuldades e problemas em sua compreensão.

Dela se utilizam todos os indivíduos conforme a estrutura mental e o
interesse moral de cada um. Matam em seu nome.
Perseguem sob a sua bandeira.

Deturpam-na, valendo-se de interpretações tendenciosas e preconceituosas.

Todas as pessoas pretendem possuí-la e quando pensam serem capazes de
detê-la, ou retê-la, eis que ela escapa e expande-se.
Buscam asfixiá-la em um lugar e ela ressurge em outro.
Imbatível, termina por impregnar as mentes e acolher-se nos corações.
A verdade é transparente como a luz do amanhecer; vida que nutre e pão
que alimenta. Por isso é impossível o seu silêncio.

Os homens, desde as mais remotas épocas temem-na, e por essa razão não

costumam aceitá-la desnuda. Iludidos, preferem recebê-la quando adornada
de fantasias, de fábulas, ou de símbolos. Muitos ainda preferem ignorar a verdade, porque aceitá-la é verse na encruzilhada da decisão.
Não mais se pode ser como antes, é necessário superar-se, aprimorar-se.
Adiar a verdade significa prosseguir na ignorância, e continuar sofrendo.

Jesus afirmou que a verdade liberta.

Liberta porque rompe algemas e dignifica, impondo, por conseqüência,
responsabilidade e dever. Pedro e João conviveram com o Mestre Nazareno
e dEle receberam o exemplo da verdade, expressa nas palavras e na conduta irrepreensível.

Embora Pedro, vítima de sua própria fragilidade tenha negado o Cristo, mais

tarde, sustentado pela verdade, reergueu-se e tornou-se seu embaixador.
João, por sua vez, sempre viveu a verdade de forma plena.
Após a partida do mestre, João e Pedro, porta-vozes da Boa Nova, foram
presos porque faziam o bem em Seu nome.

Era mais uma tentativa dos poderosos de intimidar e sufocar a verdade.

Mas para eles, Pedro e João, não mais importava perder o corpo.
Eles já tinham consciência de que com a verdade ganhavam a vida.
E assim, não obstante todas as perseguições e ameaças que sofreram a
partir daquele momento, mantiveram-se firmes, fiéis à verdade e ao
exemplo de Jesus.

10 palavras-chave para conseguir um emprego

Fonte : 10 palavras-chave para conseguir um emprego

Colibri Piracicaba: CAMPANHA VIVA BEM COM PARKINSON

Fonte : Colibri Piracicaba: CAMPANHA VIVA BEM COM PARKINSON

Extraordinárias fotos ‘microscópicas’

A Olympus BioScapes Digital Imaging Competition é um concurso de fotografia internacional para imagens microscópicas do magnífico mundo da biologia.
Você pode conferir mais fotos e vídeos dos vencedores no site da Olympus BioScapes e uma seleção das imagens no The Big Picture.
Para criar estas imagens não basta apontar uma câmera fotográfica.
Fonte : Extraordinárias fotos ‘microscópicas’

Novo dispositivo permite que pessoas paralisadas se comuniquem com a mente - Ciência - Notícia - VEJA.com

Aparelho de ressonância magnética registra atividade cerebral e pacientes 'digitam' mentalmente letras em uma tela de computador

Pessoas que por algum motivo — acidente, derrame cerebral ou outras doenças — não conseguem falar terão uma nova chance de se comunicar. Pesquisadores desenvolveram uma técnica para que pessoas completamente conscientes, mas incapazes de se mover ou falar, consigam soletrar mentalmente com a ajuda de um aparelho de ressonância magnética. A pesquisa foi publicada no periódico Current

Saiba mais

RESSONÂNCIA MAGNÉTICA
A ressonância magnética é uma técnica que médicos usam para ter uma representação visual dos órgãos. Os pacientes deitam em uma cama que entra em um campo magnético altíssimo. Um segundo campo magnético é aplicado por um breve período de tempo em uma direção diferente. Essa mudança faz com que as imagens possam ser geradas. No experimento descrito nesta reportagem, os cientistas usaram um tipo especial de ressonância magnética que permite observar diferentes áreas do cérebro enquanto os pacientes executam tarefas.
A nova técnica foi desenvolvida pela equipe(...) segue


Fonte : Novo dispositivo permite que pessoas paralisadas se comuniquem com a mente - Ciência - Notícia - VEJA.com

BOM DIAAAA! QUE CADA MINUTO DO SEU DIA SEJA DE MUITAS ALEGRIAS!!!





Embora acabe eu, a minha fé não acabará; porque é a fé na verdade, que se livra acima dos interesses caducos, a fé invencível.
  Rui Barbosa

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Carta de um portador de Alzheimer ao seu cuidador

Células-tronco elevam risco de 2º infarto, diz estudo - Notícias - UOL Notícias

Fonte : Células-tronco elevam risco de 2º infarto, diz estudo - Notícias - UOL Notícias

Alimentação rica em vegetais reduz risco de pancreatite aguda » Isaúde

Fonte : Alimentação rica em vegetais reduz risco de pancreatite aguda » Isaúde

Injeção de células imunes impede desenvolvimento do diabetes » Isaúde

Cientistas do Karolinska Institutet, na Suécia, conseguiram impedir o desenvolvimento do diabetes tipo 1 em camundongos geneticamente suscetíveis à doença.
A pesquisa, publicada na revista Diabetes, mostra que através da injeção de células especificamente preparadas, os pesquisadores detiveram a destruição contínua de células beta pancreáticas produtoras de insulina nos animais imediatamente antes do início clínico do diabetes.
O diabetes de tipo 1 é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico começa a atacar e destruir as células beta produtoras de insulina. Isto leva a uma deficiência na produção de insulina, que precisa ser reposta pelos doentes manualmente.(...) segue

Fonte : Injeção de células imunes impede desenvolvimento do diabetes » Isaúde

Brasileiros apresentam pesquisas em evento sobre o bóson de Higgs - vida - ciencia - Estadão

Fonte :  Brasileiros apresentam pesquisas em evento sobre o bóson de Higgs - vida - ciencia - Estadão

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!!!




O ser, o ter e o fazer são como triângulo, no qual cada lado serve
de apoio para os demais. Não há conflito entre eles.
  (Shakti Gawain)

quinta-feira, 28 de junho de 2012

Identificado gene anormal ligado ao desenvolvimento do Parkinson - Cenário da Notícia em Lucas do Rio Verde e Região

Fonte : Identificado gene anormal ligado ao desenvolvimento do Parkinson - Cenário da Notícia em Lucas do Rio Verde e Região

Coca-cola pode causar câncer?

O 4-MI, composto responsável pela cor do famoso refrigerante, se tornou alvo de polêmica no Reino Unido: segundo estudos recentes, sua concentração está muito acima de níveis “seguros” e pode causar câncer.
Ao analisar latas de Coca-cola vendidas na região, pesquisadores do Centro de Ciência em favor do Interesse Público encontraram resultados preocupantes: 135 microgramas, 34 vezes mais do que na versão comercializada na Califórnia (EUA). No Brasil, uma lata de 355 ml contém 267 microgramas – o maior encontrado na pesquisa. (...) segue

Fonte :Coca-cola pode causar câncer?

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!!!





Buscar o melhor
A melhor sensação da vida interior é a capacidade de sentir as coisas mais simples. Para isso é preciso serenidade e uma incansável busca do desejo espiritual.

Dia após dia, centrar os pensamentos nos anseios e aspirações, sem distrações, sem que a ilusão nos afaste do caminho.

Calcular sempre a que altura estão os nossos ideais.
Não recuar diante dos obstáculos e dificuldades.

Buscar a própria superação cada vez com mais coragem para enfrentar os desafios do “novo”.

Buscar o “melhor” para nós, a cada nova oportunidade, com confiança e tranqüilidade. Assim, estaremos sempre um passo a frente.

Podendo ir cada vez mais longe, e alcançar nosso objetivo, pois a Divina Providência coopera com a evolução de todas as almas.
A LIÇÃO DO MÁRMORE


No museu de fama internacional o piso coberto por belíssimos azulejos de mármore recebia visitas todos os dias, especialmente para admirar uma estátua, toda em mármore, enorme, exibida no salão de entrada. Pessoas do mundo inteiro vinham admira-la. Os mais entendidos se detinham em observar a perfeição de seus traços. Os românticos falavam da suavidade das linhas, mas todos sem exceção elogiavam sua beleza. Certa noite os pisos de mármore começaram a falar e reclamar com a estátua.
“- Estátua, isso não está certo, absolutamente não! As pessoas vem, pisam e pisam em nós só para admirar você. Ninguém olha para nós e muito menos se dá conta que também temos nossa beleza. Isso não é justo.”
“- Meu querido amigo piso de mármore, você ainda se lembra de quando eu e você estávamos na mesma caverna?” Perguntou a estátua.
“- Sim, é por isso que eu acho tudo muito injusto. Nós nascemos da mesma caverna e agora recebemos tratamento tão diferente. Não é justo.” Chorou novamente o piso.
A estátua continuou a explicar.
“- Então você ainda se lembra do dia em que o artista tentou trabalhar em você, mas você resistiu bravamente as ferramentas?”
“- Sim. Claro que me lembro. Odiei aquele sujeito. Como pode ele usar aquelas ferramentas em mim, doeu de mais.”
“- Isso é certo. Ele não pode trabalhar nada em você, porque você resistiu a sua ação. Quando ele desistiu de você veio para mim. Eu era um bloco de mármore sem forma. Em vez de resistir como você imediatamente soube que ele me transformaria em algo diferente. Não resisti, Agüentei firmemente todas as ferramentas dolorosas que ele usou em mim.”
O piso resmungou alguma coisa e a estátua concluiu.
“- Meu amigo, há um preço para tudo na vida. Nem sempre é fácil. As vezes é muito difícil e doloroso, mas temos que aprender e suportar os sofrimentos procurando crescer e aprender para nos transformar em algo mais belo.”
Assim como o piso de mármore somos nós. Quase sempre resistimos e nos rebelamos contra tudo que signifique disciplina, ordem, sacrifício. Preferimos as coisas fáceis que não requeiram esforço nem perseverança. Entretanto para que burilemos o espírito é imperioso que nos amoldemos ao martelo da dor, nos dobremos as leis da disciplina e obedeçamos a ordem. O cinzel e todas as ferramentas do escultor são na vida os conselhos dos mais experientes, as exigências dos nossos pais, professores e chefias, que em verdade somente desejam que nos tornemos criaturas melhores produzindo o bem.
Momento Espírita

Grande e afetuoso abraço e um beijo em vossos corações.

Até a próxima!

Humberto PK-13

quarta-feira, 27 de junho de 2012

CASOS DE GRIPE A MAIS QUE DOBRAM NO PARANÁ

Pelo menos 180 pessoas tiveram gripe A no Paraná e 13 morreram em decorrência da doença, segundo o novo boletim divulgado ontem pela Secretaria de Saúde do Paraná. O número de ocorrências é mais que o dobro que o divulgado na semana passada. Segundo aquele relatório, 64 casos da doença estavam confirmados, com cinco mortes. [Segue...]

PESQUISADOR DESENVOLVE ALGORITMO DE VOZ QUE DETECTA DOENÇA DE PARKINSON


Para aperfeiçoar projeto, matemático quer construir um banco de vozes com a ajuda de voluntários em diversos países, inclusive no Brasil

Mais de seis milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com o Parkinson. Os especialistas avaliaram em 604 bilhões de dólares os gastos relacionados à doença em 2010, o equivalente a 1% do PIB mundial.
Um matemático britânico espera acelerar o diagnóstico da doença de Parkinson com um exame barato que utiliza um algoritmo de reconhecimento da fala que ele próprio desenvolveu na Universidade Oxford, na Inglaterra. Max Little explicou como seu programa pode detectar os sintomas da doença na abertura da conferência TEDGlobal, que ocorre essa semana na Escócia. TED (Tecnologia, Entretenimento e Design) é uma organização filantrópica que apoia projetos inovadores.

[Segue...]
Little e seus colegas querem construir um banco de dados com 10.000 amostras. Com isso, esperam ajudar significativamente no tratamento de pacientes da doença Parkinson, acelerando o diagnóstico, reduzindo as visitas ao consultório e melhorando as decisões para o tratamento.

A BERG PHARMA E O PARKINSON'S INSTITUTE


A Berg Pharma e o Parkinson's Institute assinam colaboração de P&D para impulsionar o entendimento da doença e acelerar o desenvolvimento terapêutico e o diagnóstico da Doença de Parkinson

CAMBRIDGE, Massachusetts e SUNNYVALE, Califórnia, 25 de junho de 2012 /PRNewswire/ -- A Berg Pharma, uma companhia farmacêutica sediada em Boston e o renomado Parkinson's Institute anunciaram uma parceria única que permitirá uma modelagem mais robusta na investigação sobre a Doença de Parkinson (DP). Existe aproximadamente um milhão de americanos que convivem com a doença com 50.000 novos casos por ano e espera-se que esta taxa cresça devido ao envelhecimento da geração "baby boom". A fisiopatologia básica e o entendimento da DP ainda permanecem elusivos devido a uma combinação da complexidade da doença e a falta de capacidade de previsão dos modelos existentes. [+...]
[...]
FONTE Berg Pharma

PAIS FUMANTES PODEM PASSAR "DNA CANCEROSO" PARA OS FILHOS, DIZ ESTUDO

Esperma de fumantes pode conceber crianças com risco de leucemia
Pais que fumam podem passar genes danificado para seus filhos, o que aumenta o risco de câncer, revelou a pesquisa da Universidade de Bradford, no Reino Unido. [+...]




BOA NOITE!!!






terça-feira, 26 de junho de 2012

RAPIDINHA!!!


PASSE PELO BLOG E VEJA O QUE FALAMOS ONTEM NO 
CHAT DO AMIGOGAMP:

Programa Santo Suco - Suco Alcalinizante – Vídeos online grátis - Terra TV

Fonte : Programa Santo Suco - Suco Alcalinizante – Vídeos online grátis - Terra TV

Sistema imunológico deve estar forte para enfrentar a chegada do inverno - Ciência e Saúde - Correio Braziliense

Fonte : Sistema imunológico deve estar forte para enfrentar a chegada do inverno - Ciência e Saúde - Correio Braziliense

Como ver um fantasma - Mente e Cérebro

Posicione-se diante de um espelho grande, a cerca de meio metro dele. A seguir, coloque uma vela ou uma luz fraca bem atrás de você e apague a luz. Depois de olhar atentamente para seu reflexo por cerca de um minuto, você começará a experimentar uma ilusão estranha. Em um estudo conduzido pelo psicólogo italiano Giovanni B. Caputo, da Universidade de Urbino, 70% dos voluntários viam o próprio rosto tornar-se terrivelmente distorcido e muitos tinham a impressão de estar se transformando em outra pessoa. Embora os pesquisadores não estejam certos sobre o que produz esse efeito, as condições de iluminação parecem impedir o cérebro de “juntar” os diferentes aspectos da própria face em uma única imagem.(...) segue
 
Fonte : Como ver um fantasma - Mente e Cérebro

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!!!





 Amigo de todas as horas

A você amigo Que caminhas por vezes solitário
Julgando-se perdido , Saiba que estou contigo .
A você amigo, Que muitas vezes vagas sem rumo
Saiba, Estou te seguindo !


A você alma, já liberta das ganâncias de um mundo
Pressionado pelas trevas,
E que sonhas em transformá-lo em paraíso,
Trabalha para isso. Sou o Teu guia !
Quando despertares e desejares a Luz que te dará Paz,
Creia em Mim, Eu te conduzirei !

Ao saíres dos momentos de meditação
Creia, Eu estou do seu lado !
Eu que te sondo, auscultando os teus anseios mais íntimos.
Dando-te a certeza da Minha Presença ,
Ergue-te sempre meu amigo !
Levanta a tua fronte . Não esmoreças .
Ofereça-te ao Pai !

Busca o lenitivo que certamente chegará ,
Aceita o cálice que por vezes sorves .
É o resgate a que te sujeitastes
Estarei sempre a teu lado; ajudar-te-ei
Coragem irmão . Conte comigo
Eu Sou, o teu amigo de todas as horas.
AMIGOS SÃO ETERNOS

Muito embora o desejo de todos seja SER FELIZ, esse objetivo nem sempre alcançamos e por diversas razões. Valores distorcidos onde achamos que a felicidade é uma aquisição egoística que visa somente o eu, ou mesmo que se encontra no TER sem se dar conta de que o importante é SER.
Para SER é preciso uma avaliação profunda de si mesmo, e que necessita da reforma interior, o que muitos não se encontram dispostos a fazer, ou se fazem, erram por ter como guia ilusões do mundo, na superficialidade das relações e na aquisição de coisas efêmeras, se esquecendo de que o maior de todos os orientadores e guia indiscutível para essa tão almejada busca, nos deixou o roteiro preciso  para essa conquista.

JESUS CRISTO
E SEU
EVANGELHO!!

Ninguém pode negar que sua doutrina moral e pacificadora é o móvel que direciona todas as religiões, mesmo aquelas que não O conhecem difundem seus ensinamentos, e mais, é através dele que aprendemos o maior de todos os sentimentos e a praticá-lo.

AMOR

Por isso façamos a homenagem para quem nos quer bem, amando e respeitando as opções de vida de cada um.

Obrigado Senhor, pela vida!
Obrigado Senhor, pelo sofrimento que possibilita a reflexão!
Obrigado Senhor, pelas dificuldades que nos faz resignados!
Obrigado Senhor, pelas relações, principalmente aquelas que temos dificuldades, pois nos auxiliam a ver nossos defeitos!
Obrigado Senhor, por não termos tudo, justamente para valorizar o que temos!
Obrigado Senhor, por me dar a visão de meus defeitos e a possibilidade de corrigi-los!
Obrigado! Obrigado! Obrigado!      
Obrigado Senhor, pelos amigos que temos e pela oportunidade de dizer a todos que os amamos e desejamos muita paz e amor...

Até a próxima...

Grande e afetuoso abraço e um beijo em vossos corações.


Humberto PK-13

segunda-feira, 25 de junho de 2012

Ouça a Música de Darwin: Computador cria música a partir de sons aleatórios

 Pense em uma pintura que começou com algumas manchas de tinta e, espontaneamente, evoluiu até virar uma obra de arte. Troque as tintas por ruídos e você verá o que um grupo de pesquisadores da Imperial College London (Reino Unido) conseguiu criar: música evolutiva.
Eles desenvolveram um programa (batizado de DarwinTunes) capaz de gerar e combinar ruídos. No início, havia duas faixas com notas e barulhos aleatórios. O programa as combinou, gerou mais duas, que geraram outras…(...) segue

Fonte : Ouça a Música de Darwin: Computador cria música a partir de sons aleatórios

ESPAÇO SAÚDE - FONOAUDIOLOGIA - MAL DE PARKINSON E AVC - YouTube

Fonte : ESPAÇO SAÚDE - FONOAUDIOLOGIA - MAL DE PARKINSON E AVC - YouTube

FESTA JUNINA NA ABP NO ULTIMO SÁBADO!!!

RECLAMAR NÃO É UMA OPÇÃO INTELIGENTE


Bom dia meus amigos...
Hoje vamos fazer algumas observações sobre as atitudes que dificultam e até acentuam os sintomas da Doença de Parkinson.
Nossos pensamentos e atitudes refletem diretamente em nossa saúde. Nós vivemos a vida fazendo escolhas, e são essas escolhas que vão determinar nossa condição mental, psicológica, e física. Tudo está relacionado a nossa forma de pensar. O pensamento é tudo. O pensamento tem a capacidade de nos dar equilíbrio ou desequilíbrio diante da vida. Se vemos a vida como um peso, sem graça e reclamamos de tudo, evidentemente estaremos colaborando para construir uma condição negativa  e a própria vida será muito difícil. Nós refletimos exteriormente o que fazemos interiormente. O negativismo é um vício de raciocínio que só tende a nos deixar deprimidos, desgostosos da vida e assim viveremos de forma miserável. Se reclamamos o tempo todo ninguém vai querer conviver ou se sentirá bem ao nosso lado. A vida se tornará um fardo muito mais pesado, do que já é, para ser carregado.
Façamos com que nossa maneira de pensar seja positiva, já que devemos agradecer a Deus pelo que temos. Somos ingratos a tudo que nos favorece, pois temos um lar, conseguimos comprar os remédios, fazemos fisioterapia.
Somos abençoados!
Por tudo que recebemos de Deus e daqueles que convivem conosco, meu MUITO OBRIGADO.

Até a próxima.

Grande e afetuoso abraço e um beijo em vossos corações.

Humberto - PK 13

BOM DIA E UM FELIZ INICIO DE SEMANA!!!



Isso Se Chama Amor
Você surgiu como suave melodia trazida pela brisa; dilatou-se no silêncio de minha alma e fez-se moldura em meu viver.

Isso se chama ventura...


Há algo em você que transparece num olhar, como estrela no céu atapetado de astros e exterioriza-se num sorriso como canção tocada na harpa dos ventos.


Isso se chama ternura...


Sem olhar, você me percebe, sem falar você me diz, sem me tocar você me abraça...


Isso se chama sensibilidade...


Quando me perco em labirintos escuros você me mostra o caminho de volta..

Quando exponho meus tantos defeitos, você faz de conta que não nota...Se enlouqueço, você me devolve a razão...

Isso se chama compaixão...


Nos dias em que as horas passam lentas, sem graça e sem luz, nos seus braços eu encontro alento.


Quando os dias alegres de verão partem e em seu lugar chega o outono, cobrindo o chão com folhas secas, e o verde exuberante cede lugar ao cinza, nos seus braços encontro harmonia.


Isso se chama aconchego...


Quando você está longe, no espelho da saudade eu vejo refletida a certeza do reencontro.


Nas noites sem estrelas, quando a escuridão envolve tudo em seu manto negro, você me aponta a carruagem da madrugada, que vem despertar o dia com suas carícias de luz..


Isso se chama esperança.


Quando as marés dos problemas parecem tragar em suas ondas as minhas forças, em seus braços encontro reconforto.


Se as amarguras pairam sobre meus dias, trazendo desgosto e dor, sua presença me traz tranqüilidade.  Você é um raio de sol, nos dias escuros...  É ave graciosa que enfeita a amplidão azul...


Você é alma e é coração.  É poema e é canção...  É ternura e dedicação...  Nada impõe, tudo compreende, tudo perdoa...  Sua companhia é doce melodia, é convite a viver.. E, tudo isso se chama amor!

domingo, 24 de junho de 2012

SEGUNDA-FEIRA É DIA DO CHAT DO AMIGOGAMP!!!






Apartir das 20:30 hs
NOSSO BATE-PAPO AMIGO E FRATERNO
TEMA LIVRE
Com Samuel, Badu e demais amigos(as) 
ESTAMOS ESPERANDO POR VOCÊ

21 conselhos das Universidades de Medicina:

Harvard e Cambridge publicaram recentementeum compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :

01- Um copo de suco de laranja

Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.

02- Salpicar canela no café
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral

O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.

04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.

05- Adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

06- LARANJA o futuro está na laranja,
que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris .

Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.

Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando OS tomates estão em molhos para massas ou para pizza .

09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas..

10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória
...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.

11- Usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:
100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e OS anticorpos.

13- Não descascar com antecipação
.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.

14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação
.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são OS melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche
..
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.

18- Reorganizar a geladeira.
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.

19- Comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley.
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então, é ou não é um remédio natural contra várias doenças?

21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..
- pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer a si mesmo .
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidadede vida..."Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".



Físico diz que homem nunca terá todas as respostas sobre o Universo - Ciência e Saúde - Correio Braziliense

Fonte : Físico diz que homem nunca terá todas as respostas sobre o Universo - Ciência e Saúde - Correio Braziliense

Cirurgia inédita retira tumor de feto dentro de útero - Notícias - UOL Notícias

Fonte : Cirurgia inédita retira tumor de feto dentro de útero - Notícias - UOL Notícias

Folha de S.Paulo - Ciência - Estudo revela gripe aviária transmissível entre mamíferos - 22/06/2012

Fonte :  Folha de S.Paulo - Ciência - Estudo revela gripe aviária transmissível entre mamíferos - 22/06/2012

BOM DIA E UM DOMINGO COM MUITA SORTE!!!





Ser especial
Ter um sonho que se realiza no meio de muitas tormentas,
Ter um encontro com a vida,  quando ela está por deixar-te,
Ter um momento de luz no meio da escuridão,
Ter humildade para voltar no caminho,
Ter sabedoria para escolher a melhor hora para seguir. 
Ser especial, só especial é...
Ser o encontro da eternidade com seu tempo,
Ter o encontro das almas,
Ter a essência jorrando em raios por todos os poros,
Ser o encontro das águas turvas, com toda a beleza do mar azul,
Ser o poder das forças que une os corpos. 
Ser especial, só especial é...
Ver que tu podes seguir o caminho do meio,
O caminho que te leva ao encontro do equilíbrio,
O caminho que te deixa em paz com os teus,
O caminho que te faz voltar para dentro,
Como se buscasse a luz, que tantas vezes te deixou na escuridão. 
Ser especial, só especial é...
Poder sentir o amor nas veias que pulsam,
Sempre chamando e dizendo, Viva!
É a vida que te chama sempre, aproveita esse momento e reflita.
Quanto já fizestes por teus sonhos, para encontrar a tua vida?
Quantas lágrimas já derramastes no teu caminho?
Quantos vezes caminhastes sozinho? 
 
Especial é Ter luz,  Sentir a calma, Deixar que a angústia não te derrube,  Ter forças para lutar. 
Ser especial é ser como tu.  Puro, com sabedoria nas palavras,
Força nos braços,  Lágrimas sem dor.
É saber sorrir da tristeza quando ela te angustia,
É saber caminhar sozinho, sem muletas,
É saber ouvir o silêncio,  É saber calar na multidão.
Refletir sempre...  Sentir infinitamente...

Viver eternamente, 
E sonhar...

sábado, 23 de junho de 2012

Aposentadoria - Economia - iG




BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO COM MUITA ALEGRIA!!!




Sorrir é contagioso como a gripe
Você sabia?
Hoje pela manha alguém me sorriu, e eu também comecei a sorrir...
Dei a volta numa esquina e alguém viu minha expressão.

Disse: "Olá" - e também sorriu.

Compreendi que já lhe havia contagiado!
Então pense sobre esse sorriso e compreenda seu valor.
Um único sorriso pode viajar ao redor do mundo.

Se você sente que um sorriso começa, não o evite.
Espalhe rápido essa epidemia, e vamos torcer para que o mundo inteiro seja contagiado.
Afinal de contas...

Todos necessitamos de um SORRISO!

sexta-feira, 22 de junho de 2012

G1 – André Trigueiro – Mundo Sustentável



O vídeo do Cidades e Soluções revela um esforço coletivo de reportagem para registrar – com todas as óbvias limitações inerentes à essa missão – o que de importante houve nos dias da Rio+20, especialmente nos eventos paralelos à cúpula dos chefes de Estado. De viva voz, as pessoas que participaram desses movimentos expressam os resultados alcançados. Esse mosaico de ideias e atitudes configura um dos mais belos retratos de como a sociedade civil organizada – e outras esferas de governo – não desperdiçou tempo no Rio.
 (...) segue

G1 – André Trigueiro – Mundo Sustentável

Paulo Coelho

O guerreiro da luz sabe que ninguém é tolo. A vida ensina a todos, mesmo que isto exija tempo.
Então ele trata seu próximo de acordo com as qualidades que vê, procura mostrar-lhes o quanto cada um é capaz.
Alguns companheiros comentam: “existem pessoas ingratas, você não devia ajudar os outros”.
O guerreiro não se abala com isto. E continua estimulando o seu próximo, porque esta é uma maneira de ajudar a si mesmo.
Fonte : Paulo Coelho

BRIGANDO PELOS MEUS DIREITOS.


De acordo com a última decisão do Supremo Tribunal Federal, o INSS deverá ajustar as aposentadorias concedidas durante o período de 1988 a 2003, que foram limitadas ao teto previdenciário da época e terão a partir de agora, o reajuste garantido na justiça, de até 28,4% no beneficio mensal e o recebimento corrigido dos atrasados dos últimos 05 anos.
Entrei na justiça com uma causa coletiva na Associação Brasileira aos Aposentados, Pensionistas e Servidores Públicos, em Guarulhos-SP, é possível ver a lista das localidades onde a associação atua através do site: www.asbap.org.br.
Adianto que recentemente solicitei uma revisão pelo site do INSS sem resultado positivo. No rastreamento feito pela internet minha aposentadoria esta defasada em 887,45 com um valor total de 53.247,36 com pagamento previsto através de títulos precatórios do governo, ou alternativa no valor de 37.320,00 reembolsadas através de parcelas incluídas nos benefícios, escolhi essa ultima alternativa.
Existe um custo com o laudo pericial que na Associação esta em torno de 400,00 mais despesas com documentação e uma taxa anual de 6,96 (taxa anual da associação) as despesas poderão ser pagas através do cartão de credito em até seis parcelas.
Existe a probabilidade de termos um retorno em 45 dias por ser uma causa coletiva com muitos beneficiários.

Onde reside o amor?


Sem qualquer misericórdia pela poesia, a ciência nos mostrou que os sentimentos (como o amor, por exemplo) e as emoções não “acontecem” no coração, mas no cérebro. Até aí, tudo bem. A questão é: em que regiões do cérebro o amor “acontece”? E o desejo sexual, por acaso é na mesma área?
Para responder estas e outras perguntas, uma equipe de cientistas dos Estados Unidos e da Suécia analisou os resultados de 20 estudos sobre o tema, nos quais pacientes tinham sua atividade cerebral examinada enquanto viam imagens eróticas ou fotografias de entes queridos.(...) segue

Fonte : Onde reside o amor?

LEMBRANDO É AMANHÃ A FESTA JUNINA NA ABP A PARTIR DAS 14:00HS!!!








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