ORIENTAÇÕES DO AMIGO PK MARCUS
Amigos parkinsonianos fui diagnosticado em 2006, tinha 36 anos desde então venho buscando
alternativas para ter uma vida melhor e tenho que dizer que consigo ter uma
qualidade de vida boa, trabalhando, Etc. e neste caminho acabei descobrindo detalhes
para obter o equilíbrio químico que não sei se isto é divulgado ou tem acesso fácil,
porque desde que comecei a tratar da doença nunca encontrei esse tipo de dica,
e em contato com alguns portadores de Parkinson percebi que não tinha acesso também:
- Exemplo simples: o de não comer proteínas antes de 1hora
da ingestão do medicamento.
- Outra que todos que já tentaram ir ao banheiro e não conseguiram abrir as
calças para urinar porque travaram, tentem ao invés de pensar tenho que abrir o botão,
depois abaixar o zíper etc., ou seja, passo a passo pensem no objetivo que vocês
querem não na ação, desta maneira pense quero urinar que o seu cérebro vai
buscar a solução para esse problema, treinem que vocês vão ver como facilita,
garanto.
- Querem testar outro: esteja rígido e tente escrever algo, tenho
certeza que a maioria começa pensando em pegar a caneta depois pegar o papel etc.,
e algumas vezes esta tarefa simples parece impossível, mas tentem desse jeito,
sente na frente da mesa normalmente temos um braço rígido e dobrado na região
da barriga, desce o braço tente o mais solto possível e pense quero escrever e
vc vera uma coisa incrível primeiro o seu braço se arca em direção a mesa, uma mão
vai buscar a caneta se ela não conseguir a outra automaticamente pega a caneta
e coloca na que vc usa para escrever e depois puxa o papel, tudo isso sem mandar nenhum comando e podemos estender
esse tipo de pensamento a tudo. Será que eu estou falando o obvio que todo
mundo já sabe? Eu não tinha essa informação se pude aliviar alguém tudo bem.
- Tenho muitas outras dicas se acharem validas me avisem,
mas há três anos não aumento minha dosagem e para quem sabe o que ter Parkinson,
hoje durmo de lado mutas noites e fico ate 12 h sem medicamento no período
noturno enfim é isso, quem quiser trocar idéias avise.
