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terça-feira, 26 de janeiro de 2010

Feliz Aniversário Badu!!!

Desculpe a invasão...
Mas me deu vontade de falar, pra você Badu, que você é muito querido por todos...
Você está conosco em todas as atividades, sempre com uma palavra amiga, de esperança, de força, de alegria...
E é por isso que estou aqui... para agradecer pelo carinho que tem com todos nós...
Parabéns! Felicidades! saúde! Alegria! E muitos anos de vida...
Um tremendo Abraço
Regina

O segredo da superação

O segredo da superação
Foi numa manhã de setembro, q tudo começou...
senti dores nas pernas e comecei a mancar,
sentia caimbras, mal podia escrever
no quadro negro a letra ficou pequena demais.
Comecei com fisioterapia, ninguém sabia o porque
das dores e da rigidez...
Passaram -se dois anos
de muita luta , com dor
de médico, em médico, ninguém sabia dizer...
Fui me operar então
não tinha outra sugestão...
Mas , não podia crer
de nd resolveu
Foi dai q veio o diagnósticco
Dr.Parkinson ,me pegou
De muletas a cadeira de rodas
foi sofrimento pra caramba.
E eu então perguntava, pq eu?
Ate´q resolvi enfrentar e fundei um grupo de ajuda
q na verdade me ajudou
e hj estou , realizando meus sonhos
superando a cd dia,
meui sofriemnto,minha dor
fazendo novos amigos, perdendo algum...
mas estou de bem com a vida
depois q descobri, uma das minhas razões de viver
primeiro parar de sofrer
depois se oferecer
a ajudar a quem precisa
ter fé em Deus
tomasr o remédio na hora certa
fazer fisioterapia
fazer acupuntura e até sessaõ de psicologia
este é o grande segredo
buscar sewr FELIZ td dia.

Maria Célia
Postado por GRUPO DE APOIO AO PORTADOR DE PK DE ARARANGUÁ

Parkinson, deixar o trabalho foi importante

Numa tarde de janeiro, após 2 ou 3 consultas, meu neurologista diagnosticou como mal de parkinson os tremores e a rigidez muscular que apresentava.

O neurologista ponderou que tomando a medicação corretamente e fazendo exercicios diários levaria uma vida normal.

Passaram-se 10 anos e o Sr. Parkinson mostrou sua identidade.

Estranhamente, foi meio repentino, não levou 2 anos desde que pedi para iniciar o trabalho 1h mais tarde, passando pela redução da saída em 2horas mais cedo e, a troca por cartão-presença, sem rigidez na entrada e na saída.

A evolução do tratamento foi silencioso e progressivo, dos 250mg e 1 medicamento, ingeridos 3 vezes ao dia, para 1g e 1,5g de duas medicações divididas em 6 doses diárias. Tem outro para o esquecimento, outro para manter a moral alta … Eu nem notei!

Neste último ano meu humor começou a mudar. Algumas rotinas começaram a ser esquecidas, fiquei mais calado, o volume da voz ficou baixo e dificuldades no raciocínio. As caimbras e os tiques (espsmos) começaram a ficar mais ntensos,

Bem, era chegada a hora de parar. A saída não foi traumática, recebi apoio incondicional. Realmente eu necessitava de colaboração para parar e não de incentivos para continuar. No ambiente de trabalho os colegas não entendem que o Parkinson não diminui somente os movimentos e impõe dificuldades físicas. Ele diminui a sua moral laborativa e o pior, na minha concepção, o peso da comparação dos valores das atividades e compromissos profissionais com os interesses da vida pessoal. (...) segue

Fonte : blog do Angelo

Homem é capaz de correr a mais de 60 quilômetros por hora, diz estudo

Cientistas fazem cálculo analisando aplicação de forças durante corrida.

Da BBC

saiba mais
O ser humano é capaz de correr a uma velocidade de até 64,4 km/h - superando o atleta jamaicano Usain Bolt, recordista mundial dos 100 metros rasos, segundo estudo realizado nos Estados Unidos.

O número foi estabelecido depois que cientistas calcularam a mais alta velocidade pela qual os músculos do corpo humano podem se mover biologicamente.

Animal mais rápido da natureza, o guepardo chega a 112 km/h

Pesquisas anteriores sugeriam que o principal obstáculo à velocidade é que nossos membros podem suportar apenas uma certa quantidade de força quando tocam o solo.

Mas o novo estudo, publicado na revista especializada "Journal of Applied Physiology", indica que é a contração muscular que tem o papel essencial na velocidade.

Forças
Para chegar a suas conclusões, os cientistas usaram uma esteira capaz de superar os 64 km/h e que gravava medidas precisas das forças aplicadas à superfície a cada pisada.

Voluntários eram então colocados para caminhar, trotar ou correr de diferentes formas e em ritmos distintos.

Os cientistas observaram que a força aplicada enquanto o indivíduo pulava sobre apenas uma perna a uma velocidade máxima superaram aquelas aplicadas durante a corrida em si, em 30% ou mais.

Segundo Matthew Bundle, especialista em biomecânica da Universidade de Wyoming e um dos autores do estudo, a pesquisa mostra que o limite de velocidade na corrida humana é estabelecido pelo limite de velocidade das próprias fibras musculares.

Para estabelecer o novo recorde mundial da prova dos 100 m rasos e se tornar o corredor mais veloz do mundo, o jamaicano Usain Bolt chegou a uma velocidade média de 45 km/h.

O animal mais rápido da natureza é o guepardo, que chega a correr a 112 km/h.


Fonte : G1 - ciencias&saúde/biologia

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!



O desejo sincero e profundo do coração é sempre realizado; em minha própria vida tenho sempre verificado a certeza disto.
Gandhi