Quais As Frutas Mais Saudáveis? | Saúde - TudoPorEmail

As frutas estão entre os mais preciosos presentes que a natureza nos deu. Elas são saborosas, têm altíssimo valor nutricional, além de funcionarem como remédios naturais para uma série de doenças e condições de saúde. Então, guarde esta lista, pois muitos dos pequenos inconvenientes da vida podem ser resolvidos com uma boa salada de frutas! É preciso entender que das frutas e verduras vem os componentes de muitos medicamentos, mas necessitamos de informações constantes da alimentação adequada. Um tratamento conjugado de medicamentos e alimentação saudável esta o segredo da convivência adequada com muitas doenças degenerativas. Enquanto alguns medicamentos apresentam contraindicações em alguns casos, a alimentação adequada, sabendo usar esta livre de qualquer complicação. Fonte : Quais As Frutas Mais Saudáveis? | Saúde - TudoPorEmail

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