Atividades mentais como ler e escrever podem preservar a integridade estrutural dos cérebros de pessoas mais velhas, de acordo com estudo de pesquisadores do Rush University Medical Center, nos EUA.
A pesquisa sugere que idosos que praticam essas atividades regularmente têm propriedades cerebrais semelhantes aos de indivíduos mais jovens.
O líder da pesquisa Konstantinos Arfanakis e seus colegas estudaram o efeito que a atividade cognitiva pode ter sobre a massa branca do cérebro de idosos, que é composta por fibras nervosas, ou axônios, que transmitem a informação ao longo do cérebro.
"Ler o jornal, escrever cartas, visitar uma biblioteca, assistir a um jogo ou participar de jogos como xadrez ou damas, são atividades simples que podem contribuir para a saúde do cérebro", afirma Arfanakis.
Os investigadores usaram um exame de ressonância magnética para gerar dados de anisotropia de difusão, medida de como as moléculas de água se movem através do cérebro.
Fonte : Atividades mentais preservam integridade estrutural do cérebro de... » Isaúde