Stress não é uma Toxina mas é Perigoso para o Organismo
Embora não consideremos o stress uma toxina, pois não
é algo que se ingira (provavelmente não é tão perigoso como os cigarros), não
será por isso que deixa de ser perigoso para o organismo. Quando nos sentimos
sob stress, o
organismo produz uma variedade de químicos para fazer soar o alerta. A tensão arterial
sobe e a circulação é acelerada, facilitando a circulação de toxinas
perigosas pelo organismo. Quando estamos sob stress,
temos tendência a tomar uma bebida alcoólica, fumar um cigarro ou comer
alimentos que contenham gorduras ou açúcar, o que introduz outras toxinas no
organismo. Combater o sfress é uma parte importante da desintoxicação,
além de ser também uma das mais agradáveis. Jamais alguém descobriu um método
para se descontrair de que não gostasse.
Fonte : Vidas de Qualidade
