Vitamina D para as pernas
Bom apetite
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O nutriente já é bem conhecido por facilitar a absorção do cálcio e do fósforo pelos ossos, mas pouca gente conhece esta sua outra qualidade: ele contribui para a passagem do sangue pelas pernas e pelos pés. Isso reduz os riscos da doença arterial periférica, capaz de levar ao infarto, ao derrame e até a amputações encrencas causadas pelo estreitamento dos vasos dos membros inferiores. O achado é de pesquisadores da Faculdade de Medicina Albert Einstein, em Nova York, nos Estados Unidos, que analisaram fi chas médicas de quase 5 mil adultos americanos. Ainda é cedo para afi rmar que a vitamina D, por si só,tenha o efeito protetor, mas essa é, sim, uma hipótese, disse a SAÚDE! a cardiologista Michal Melamed, líder da pesquisa.
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