INTESTINO

O intestino – um órgão muitas vezes subestimado
Cornelia Kolb, Frankfurt
Psicóloga

“Mantenha a cabeça fria – os pés quentes, não sobrecarrega o intestino e você
empobrece os médicos”.
Esta sabedoria do povo não vale somente nas épocas quentes do ano quando
devemos manter a cabeça fria, mas, para o ano todo. Este ditado não vale
somente no sentido literal como também no figurativo.
- mantenha a cabeça fria – também em situações difíceis;
- movimenta-se, passeia, ande, dança – estimula o sistema circulatório;
- coma alimentos saudáveis e com moderação;
- cuide do seu intestino e suas chances de ficar saudável são enormes.
O intestino é pouco valorizado
Infelizmente, o intestino como órgão central da saúde, é pouco levado em
consideração. E afinal, ele não é um órgão sobre o qual se gosta de falar. A
situação é outra quando se trata do coração, fala-se com muito interesse sobre
eletrocardiogramas e cateterismo. O intestino, ou seja, o tubo digestivo que
praticamente começa na boca, é visto como uma parte desagradável da anatomia
humana e normalmente comentado em voz baixa. Os barulhos e odores que
ocorrem nos processos digestivos não contribuem para sua popularidade.

Fonte : Microecológia.com.br