É provável que você tenha tentado aumentar o seu metabolismo pelo menos uma vez na vida. Talvez você não estivesse muito certo sobre o que era um metabolismo, ou não sabia como alcançar os seus objetivos.
Talvez você tenha começado um programa rigoroso de exercícios de corrida e tonificação muscular. Ou começou a comer várias pequenas refeições ao dia, em vez das tradicionais três grandes refeições. Talvez você tenha começado a tomar todos os tipos de suplementos que prometiam aumentar o seu metabolismo. (...) segueFonte : Dicas, Técnicas e Estratégias Para Impulsionar O Seu Metabolismo | Qualidade de Vida
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