Manter as crianças em boa forma física é essencial para o seu correto e saudável desenvolvimento. Mas apesar de ser algo do senso comum, não é de todo uma tarefa simples, revelando-se mais como um desafio para o qual é preciso levar a cabo algum planeamento e coordenação.
Seja o seu filho um apaixonado por desporto, um atleta ocasional ou apenas virado para a brincadeira, a verdade é que hoje em dia tem à sua disposição uma enorme diversidade de opções no que diz respeito a desportos e atividades físicas. Resta-lhe a si e a ele empreender esforços conjuntos para aferir quais as que mais lhe agradam e se enquadram em cada situação familiar específica. (...) segueFonte : Manter a boa forma física de crianças entre os 9 e 12 anos | Qualidade de Vida
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