Tratamentos naturais para a constipação | Qualidade de Vida

Se está doente com uma constipação sabe o quanto esta pode ser desgastante e incomodativa para as suas rotinas diárias. Os sintomas mais comuns passam por corrimento nasal, tosse, congestão nasal, dor de garganta, lacrimejar dos olhos, espirros, dores de cabeça, dores musculares e fadiga.
As constipações podem durar entre 2 dias até 2 semanas, mas com alguns tratamentos naturais é possível aliviar os sintomas e acelerar a sua recuperação.
Segue-se uma lista de alguns dos tratamentos naturais para a constipação mais populares e eficazes:

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