Dance se motive!!!
Você ainda está rastejando ?
Você tem muito sono ?
Cansado de fazer a mesma coisa diariamente ?
Você tem muito sono ?
Cansado de fazer a mesma coisa diariamente ?
Então você precisa de uma motivação !
Comece batendo seus pés. Sinta como você é flexível.Tenha equilíbrio, você controla seu corpo .Sinta a batida da música e tente entrar no ritmo.
Você encontrou seu ritmo agora balance seus braços!
Agora misture um pouco de luta marcial !
Comece batendo seus pés. Sinta como você é flexível.Tenha equilíbrio, você controla seu corpo .Sinta a batida da música e tente entrar no ritmo.
Você encontrou seu ritmo agora balance seus braços!
Agora misture um pouco de luta marcial !
Agora que todo seu corpo esta trabalhando você está pronto para realizar toda a tarefa e realizar seu objetivo!
Veja, não é tão difícil assim.Até um bebê consegue !
Veja, não é tão difícil assim.Até um bebê consegue !
Com um pouco de esforço qualquer um pode realizar qualquer tarefa, bastará ter força de vontade e iniciativa !
Um comentário:
É preciso muita movimentação, faça fisioterapia, mas se gosta de dançar, dance e motive-se, caminhar também é bom, se gosta de nadar faça hidroginástica, não fique parado porque senão o bicho pega.
É sabido que para combater a rigidez é preciso movimentar o esqueleto.
Boa tarde agora mesmo!
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