O exercício de entender as pessoas

Vamos olhar com mais atenção para aqueles que nos cercam

Por Inês Lima

Nós, humanos, somos um bicho engraçado. Temos obsessão em explorar o Universo, investigar o mar e analisar o interior da Terra. Mas, no dia a dia, deixamos de lado um exercício mais valioso: o de entender as pessoas ao nosso redor.

Com tantas coisas na cabeça, acabamos esquecendo de perguntar, com real interesse, como anda a colega de trabalho que senta ao nosso lado. Não reservamos tempo para bater aquele longo papo com a mãe (para quem devemos dizer aquelas coisas que sentimos - o amor, a saudade, a lealdade - e sobre as quais falamos tão pouco).

Ignoramos os sinais que muita gente nos manda: ou você nunca sentiu que uma pessoa próxima estava precisando de ajuda mas não disse nada? Também evitamos abrir espaço para desabafo ou carinho em conversas que, teoricamente, devem ser formais. Por isso, meu manifesto desta semana é: vamos ser mais humanas! Entender os outros nos ajuda a compreender nós mesmas. Beijo grande!

Fonte : www.mdemulher.abril.com.br

BOM DIA!

"Minha religião consiste em humilde admiração do espírito superior e ilimitado que se revela nos menores detalhes que podemos perceber com os nossos espíritos frágeis e duvidosos. Essa convicção profundamente emocional na presença de um poder de raciocínio superior, que se revela no incompreensível universo, é a idéia que faço de Deus."

Albert Eisteen

INFECÇÃO URINÁRIA

© Equipe Editorial Bibliomed

Neste Artigo:

- Quais são os sintomas?
- O que causa?
- Quais os fatores de risco?
- Quais as complicações?
- Como a infecção é diagnosticada?
- Como é feito o tratamento?
- Referências Bibliográficas

A infecção do trato urinário (ITU) pode afetar qualquer parte do sistema urinário (uretra, bexiga ou rins), mas a maioria dos casos afeta a uretra e a bexiga. Se não tratadas, estas infecções podem ser fatais.

Quais são os sintomas?

Nem toda pessoa com ITU desenvolve sinais típicos: em alguns casos, a infecção pode ser silenciosa. Os sintomas mais comuns de ITU incluem:

• Necessidade de urinar com frequência, porém sempre em pequenos volumes.
• Sensação de queimação ao urinar.
• Presença de grumos, sangue ou pus na urina.

O que causa?

Apesar do sistema urinário ser projetado para manter-se livre de bactérias, eventualmente as defesas podem falhar, permitindo a proliferação de microorganismos e resultando em uma infecção. Na maioria dos casos, a bactéria responsável pela infecção é a Escherichia coli, um agente comumente encontrada no tubo digestivo.

A atividade sexual pode aumentar o risco de ITU, mas nem toda pessoa com infecção urinária encontra-se sexualmente ativa. As mulheres, por exemplo, possuem um risco maior de ITU por causa de sua anatomia: a uretra encontra-se muito próxima ao ânus, além de ser mais curta e calibrosa que a uretra masculina.

Quais os fatores de risco?

Os principais fatores de risco para desenvolver uma ITU incluem:

• Sexo feminino.
• Ser sexualmente ativo(a).
• Utilizar certos tipos de métodos contraceptivos (p.ex.: mulheres que utilizam diafragmas e/ou espermicidas possuem um risco maior).
• Idade avançada (após a menopausa, as ITU são mais comuns pois os tecidos da vagina da uretra e da base da bexiga se tornam mais finos e frágeis).
• Pedras nos rins ou qualquer outra obstrução das vias urinárias.
• Diabetes e outras doenças crônicas capazes de prejudicar o sistema imune.
• Uso prolongado de sondas na bexiga.(...) segue

Fonte : Boasaúde

BOM DIA E UM BOM FINAL DE SEMANA PARA VOCÊ!!!

Seja você mesmo sua própria luz, iluminando a todos com suas palavras de conforto e incentivo, com seu sorriso de entusiasmo e de encorajamento, com seu exemplo de fé e otimismo.

Quanto menos, melhor

Conheça as novas drogas que podem ser tomadas com intervalos maiores e, assim, melhorar a vida do paciente

Por Ivonete Lucirio

Um paciente que se descobrisse portador do vírus da Aids, há pouco mais de uma década iniciava seu tratamento tomando cerca de 30 comprimidos por dia. Era uma verdadeira tortura. “Sentia-me como se estivesse comendo um cachorro vivo, e este cachorro me comia por dentro”, descreveu o cantor e compositor Renato Russo, que faleceu vítima da doença. “Os esquemas terapêuticos são variados, dependendo da fase da doença.

O número de comprimidos ou até o medicamento injetável dependem de cada esquema”, diz o infectologista David Uip, diretor do Instituto de Infectologia Emílio Ribas, em São Paulo. Mas não se pode negar que, hoje, a situação já melhorou bastante: no geral, para se combater o HIV são necessários três comprimidos, duas vezes ao dia.

O coquetel contra a Aids é apenas um exemplo de uma tendência da indústria farmacêutica: reduzir cada vez mais o número de vezes que uma droga precisa ser tomada por dia, até se chegar a extremos em que remédios possam ser ingeridos uma vez ao ano e com a mesma eficácia das drágeas diárias. “O objetivo médico e da indústria farmacêutica é ministrar o menor número de comprimidos, em doses cada vez mais espaçadas, com reduzidos efeitos adversos”, explica Uip.

Essa tendência não significa que haja uma redução na dosagem, que continua sendo a mesma – para garantir a eficiência do tratamento e também o grau de toxicidade. O que muda é a posologia (o número de vezes que cada medicamento deve ser ingerido). “O objetivo principal é tornar o tratamento menos penoso para o paciente e, assim, aumentar a aderência”, explica André Feher, diretor médico do laboratório Novartis. Ou seja, garantir que a droga será tomada pelo tempo certo, exatamente como o médico indicou. “Quando temos uma sinusite é preciso tomar a antibiótico de 8 em 8 horas por 14 dias.

No início, o paciente cumpre o cronograma direitinho. Mas, por volta do quarto dia, quando os sintomas diminuem, a pessoa para de tomar o remédio”, explica o cardiologista Sandrigo Mangini, do Hospital Israelita Albert Einstein. “Imagine como isso se complica no caso de doenças assintomáticas, como hipertensão arterial e aterioesclerose, que exigem um tratamento longo. Diante de uma grande quantidade de comprimidos, fica difícil manter a regularidade”. Nesses casos, reduzir a posologia é ainda mais importante. (...) segue

Fonte : VivaSaúde

A arte de conhecer a si mesmo

Aristóteles afirmava que o objetivo da arte era representar o significado interno das coisas. Hoje, essa forma de expressão é reconhecida como uma via com fins terapêuticos

por Cristina Almeida

" Cheguei ao consultório apreensiva. Na escrivaninha da terapeuta, logo avistei os materiais disponíveis. Tintas, pincéis, giz de cera, canetas hidrográficas, papel, água. Dali a pouco minhas emoções comporiam esse cenário. Era dezembro, e então fui orientada a pensar nos acontecimentos mais significativos do ano. Meu desenho deveria representar o todo: o modo como eu me percebia e me sentia. Esbocei uma casa, um bosque, raios de sol e uma hera que avançava sobre as paredes, quase alcançando as nuvens. Já nos primeiros traços, as lágrimas começaram a cair. Sem parar. Pensei em falar sobre essas sensações, mas não consegui. Pouco a pouco, as linhas coloridas foram preenchendo os caminhos do labirinto interno.

Na AACD, a união entre arte e reabilitação promove a melhoria da saúde de portadores de paralisia cerebral, AVC ou traumatismo craniano

Com a ajuda da especialista, visualizei as saídas possíveis. Observando mais atentamente a imagem sobre o papel, ela atentou para o fato de que eu deixara uma faixa branca, na parte inferior da casa. Toda minha representação parecia flutuar. Isso tem algum significado para você? Perguntou a terapeuta. Uma única visita, e enxerguei a completa desconexão com as minhas raízes. (...) segue

Fonte : Viva Saúde

QUINTA-FEIRA É DIA DE CHAT DA APPP

A partir das 20:00 hs

ASSOCIAÇÃO PARANAENSE DOS PORTADORES DE PARKINSONISMO

TEMA DA NOITE

"Você Toma Levodopa junto com proteínas" (carnes, aves, leites e derivados, ovos, feijão, etc...)

As proteínas podem competir com a Levodopa e com sua absorção. "

Magno e demais amigos

ESPERAM POR VOCÊ

Para participar

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