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sábado, 10 de novembro de 2012

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!


Façamos acontecer
 
De um modo didático podemos dizer que – em relação ao nosso comportamento ante os desafios da existência - há três tipos de pessoas na vida:

1°) aquelas que vivem, sendo levadas pelos acontecimentos da vida;
2°) aquelas que acompanham os acontecimentos, mas são levadas pela corrente da vida;
3°) aquelas que fazem os acontecimentos da vida, e demarcam os rumos que querem seguir...

Busquemos e lutemos por estar sempre no terceiro grupo: não se rebelando contra os fatos, todavia também não se conformando com eles; não menosprezando a sabedoria de ninguém, contudo não se acomodando nem deixando de buscar novos conhecimentos; não desanimando com os obstáculos, no entanto aprendendo com eles, fazendo deles plataforma para vôos maiores. Reflitamos acerca desses posicionamentos.

Locupletemos a vida, a cada dia, mais e mais de força, garra e esperança. Recordemos a famosa canção da década de sessenta, em que Geraldo Vandré nos exortava a meditar que “quem sabe, faz a hora, não espera acontecer”. Façamos acontecer fatos bons e grandes realizações por onde passarmos.

Muitos se queixam da vida, de tudo reclamando, e outros acabam até por desertar dela. Mal sabem ou sabiam eles que a grande mágica de nossa jornada existencial está guardada na gaveta de nosso coração.

Basta abrí-la diariamente junto com o amanhecer e iniciar o show de magia, onde cada número bem elaborado redundará no espetáculo de um dia de alegrias, satisfação e bons sentimentos. Façamos acontecer.

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Portador de Alzheimer deve ficar com a família ou morar em casa de repouso? - Vida e Saúde - Diário Catarinense

Escolher se o parente que sofre do mal de Alzheimer vai ficar sob os cuidados da família ou passará a morar numa casa de repouso é uma decisão bastante difícil que a doença impõe. Para ajudar na escolha, a enfermeira e gerontóloga Yeda Duarte listou aspectos importantes que devem ser levados em conta.

:::: Com a família
:: Mantenha a casa segura de tal forma a evitar quedas e situações de perigo.


Leia mais acessando o link abaixo:

Fonte : Portador de Alzheimer deve ficar com a família ou morar em casa de repouso? - Vida e Saúde - Diário Catarinense

QUALIDADE DE VIDA - OUTRA VISÃO DO PARKINSON!

O sol do amanhã

... e por incrível que pareça novamente eu chorei.

Não é uma coisa muito difícil de acontecer visto que ultimamente (pra não dizer a verdade é desde criança) eu estou muito emotivo. Choro até por um comercial de margarina qualy e dessa vez me peguei chorando com o filme "Rocky Balboa 5", o úttimo filme lançado que conta a história dele nos anos atuais tendo de se superar.

Quem chora no filme de luta? Quem chora no filme de Rock Balboa?

- Eu chorei. E o problema é que era a terceira vez que eu estava chorando pelo mesmo filme.

Pode até parecer mentira, mas filmes que parecem simplorios passam no fundo uma lição de moral valiosa. Não são apenas os filmes de drama ou fatos reais que nos passam isso claramente. Até mesmo filmes como "jogos mortais" tem um fundo de moral importante (eu sei, eu sei, voce vai me falar que esse filme é horrível e muito violento. Eu também não gosto de filme violento mas não posso deixar de citar que existe um paradoxo em relação a "valorização de sua vida" bem clara).

Voltando ao final do filme do Rock Balboa (já nos dias atuais com uma certa idade) ele vai realizar sua última luta da carreira contra o atual e jovem invicto campeão mundial. Tendo aguentado os 11 rounds heroicamente ele inicia o último round e leva um golpe, caindo, quase inconsiente. E o que ele lembra?
- Do conselho que dera ao filho:

- "Não importa o quão forte voce pode bater mas sim o quanto voce consegue apanhar e ainda seguir em frente"

Nessa hora ele se levanta e termina o último round em pé. A decisão seria decidida na pontuação do Juizes.

Ele venceu?

Não importa. Terminado a luta ele saiu do ring ovacionado pelo público. Não era importante a pontuação, não era importante o julgamento de outros, não era importante o resultado. O prêmio pra ele foi conseguir seguir em frente, com muitas pancadas com muita dor, mas chegar até o fim e cumprir o seus objetivos.

Amigos, todos nós temos nossos momentos ruins. Nem tudo são flores no parkinson. As vezes quando estamos muito ansiosos, quando a medicação  não faz mais efeito e os sintomas aparecem nós ficamos introspectivos tentando entender por que aquilo está acontecendo conosco.

Não guarde isso pra voce. Faça alguma coisa que alivie sua dor.

Compartilhe.
Não estou dizendo para todos, não, mas para uma pessoa íntima que possa te ouvir como amigo mas sem ter pena de voce. Que faz ter os pés no chão e te mostrar que a vida continua.

Chore.
O máximo que voce puder. Não guarde para si. Não tente ser forte com voce mesmo. Use-o para extravasar sua dor, sua raiva, seu medo. Deixa rolar.

Ria.
Com a mesma proporção e intensidade. Aproveite as coisas engraçadas que acontece com um parkinsoniano e ria de si mesmo.

Grite.
O mais alto que voce puder e deixe a sensação de mágua sair.

Quando temos um problema, ou no nosso caso, quando temos um "dia ruim" podemos reagir de duas formas: Positivamente ou Negativamente.
Se voce reagir com negatividade o seu dia não vai melhorar. Então porque não ser positivo? Voce não estará perdendo nada, só ganhando. E compartilhar, rir, choras fazem parte desse positivismo.

Eu sei, sim, eu sei. É fácil falar mas quando não estamos bem não nos lembramos disso. Mas isso requer uma mente aberta e calma. Temos que saber conviver com isso.

Amigos, não se iludam. Vamos ter dias ruins. Isso (por enquanto) é inevitável. Mas o que é mais importante é que os dias bons vão superar os dias ruins. O sol vai voltar amanha.  E não importa o quanto apanhemos, nós não vamos cair. Vamos seguir em frente.
Transcrito do blog: http://parkinsonevida.blogspot.com.br e postado no nosso grupo do Facebook pelo amigos do grupo Parkinsonianos Belo Horizonte.

As 3 diferenças entre a pessoa produtiva e a pessoa ocupada

Uma frase extremamente comum no mundo corporativo é “Não tenho tempo para nada!”. Como fã da democracia, eu sou obrigado a discordar! O tempo é um dos poucos recursos que todas as pessoas têm, igualmente.

Por outro lado, a forma que você aproveita as suas 24 horas, aí sim são outros 500.

Se está entre as pessoas que “não tem tempo pra nada”, confira abaixo algumas diferenças de postura que podem te levar a um dia-a-dia muito mais produtivo.

Mesmo apagar incêndios pode ser feito sem desespero
1. Ocupar o tempo vs. aproveitar o tempo
Existe uma coisa chamada Lei de Parkinson, que diz que “O trabalho se expande para preencher o tempo disponível para ser concluído”. Ou seja, se você fala pra uma pessoa ocupada “Você tem até tal hora para entregar algo”, essa pessoa dará um jeito de ocupar essas horas, mesmo que o prazo esteja extremamente folgado.

Leia mais acessando o link abaixo: 
Fonte : As 3 diferenças entre a pessoa produtiva e a pessoa ocupada

BOM DIA, MAS BOM DIA MESMO!!!

“Hoje crêem e sua fé é inabalável, porque assentada na evidência e na demonstração, e porque satisfaz à razão. [...] Tal é a fé dos espíritas, e a prova de sua força é que se esforçam por se tornarem melhores, domarem suas inclinações más e porem em prática as máximas do Cristo, olhando todos os homens como irmãos, sem acepção de raças, de castas, nem de seitas, perdoando aos seus inimigos, retribuindo o mal com o bem, a exemplo do divino modelo”.
 Allan Kardec
(Revista Espírita de 1868. 1. ed. Rio de Janeiro: FEB, 2005. p. 28, janeiro de 1868.)

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Técnica experimental da USP livra diabéticos das injeções de insulina - vida - saude - Estadão

Tratamento testado no HC de Ribeirão Preto faz com que 21 dos 25 voluntários, todos portadores do tipo 1 da doença, deixem de receber as aplicações; o procedimento, estudado ao longo de nove anos, é baseado no autotransplante de células-tronco saudáveis 

Veja também:
 
link Terapia celular para diabetes tipo 1 avança
link Tratamento cardíaco invasivo é mais eficaz no caso de diabéticos 

 
O teste de glicemia capilar é feito para monitorar os níveis de açúcar no sangue dos diabéticos
Uma terapia testada durante nove anos por pesquisadores do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) de Ribeirão Preto conseguiu livrar de aplicações de insulina 21 dos 25 pacientes com diabete do tipo 1 que participaram do estudo. Um deles está há oito anos sem tomar as injeções.

Leia mais acessando o link abaixo:

Fonte: Técnica experimental da USP livra diabéticos das injeções de insulina - vida - saude - Estadão

Tratar enxaqueca com plantas medicinais | Qualidade de Vida

Quem sofre de enxaquecas sabe o quanto estas podem ser penosas. São conhecidas por muitos como o mal do século, podendo apresentar diversos sintomas conforme cada pessoa. Para algumas é apenas um desconforto rotineiro, enquanto para outras pode ser um verdadeiro pesadelo, deixando-as completamente incapacitadas para qualquer atividade. Em ambos os casos é um mal do qual se gostariam de ver livres.

A enxaqueca provoca dor forte ou latejante na região frontal e têmporas, afectando ao mesmo tempo a nossa capacidade de raciocínio e concentração. Em alguns casos pode também provocar náuseas e até dificuldades na visão. Frequentemente também estão associados sintomas como sensibilidade à luz e ao ruído.

Uma crise de enxaqueca pode durar por um longo período de tempo, normalmente entre 4 a 72 horas seguidas. É um mal que não escolhe idades ou sexos e que surge com alguma periodicidade.
Com o tempo estas crises têm tendência a agravar-se se não forem tomadas algumas precauções e terapêuticas adequadas, acabando por surgir cada vez com maior frequência e intensidade.

Principais causas

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Fonte : Tratar enxaqueca com plantas medicinais | Qualidade de Vida