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terça-feira, 8 de novembro de 2011

EXERCÍCIOS FÍSICOS A NOITE OU NA MADRUGADA EXIGEM PREPARAÇÃO ESPECIAL

Especialista do Hospital das Clínicas orienta sobre como fugir do sedentarismo sem prejudicar o sistema imunológico

Para fugir do sedentarismo sem alterar a rotina de trabalho, muitas pessoas – especialmente moradores de grandes cidades – têm optado por se exercitar à noite ou, até mesmo, na madrugada. [Segue...]

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