Pé Diabético

	O que é neuropatia ? Neuropatia é a perda gradual da função do nervo. A alteração mais comum é a perda da sensibilidade, ou melhor, da sensação tátil dos pés e pernas, porém vale lembrar que não ocorre somente com diabéticos, por isso consulte um médico. O que pode acontecer com meu pé se eu tiver neuropatia ? Você pode machucar ou cortar os seus pés sem perceber, simplesmente porque você não sente dor ou usar calçados que não são adequados e formar bolhas ou feridas (úlceras). Inicialmente isto pode causar pequenos problemas, que podem progredir para outros mais sérios. Isto quer dizer que toda vez que você tiver um pequeno machucado ou uma infecção menor deve procurar seu médico. É muito freqüente o paciente notar uma pequena área de inchaço ou avermelhada, mas não valoriza porque não sente dor. Depois o paciente pode perder toda a parte do pé. O que é mais perigoso na neuropatia é a falta de sensibilidade, porque isto faz com que a lesão não seja reconhecida. CIRCULAÇÃO Como o diabetes afeta a circulação ? O diabetes pode contribuir para o estreitamento das artérias e a diminuição da circulação na perna. Entretanto, a neuropatia e a circulação é a principal causa dos problemas do Pé Diabético. Uma circulação pobre afeta a cicatrização ? Sua pele e outros tecidos do corpo dependem de uma boa circulação sanguínea para leva oxigênio e nutrição. Uma circulação pobre pode resultar em alterações na pele e causar cortes, queimaduras, bolhas e outras lesões de pobre cicatrização. Algumas vezes um cirurgião vascular pode através de cirurgia aumentar a circulação para os pés e pernas ajudando na cicatrização de úlceras e machucados. Cuide dos seus pés 1. Examine seus pés todos os dias Examine seus pés, utilizando um espelho se necessário e também peça a um amigo ou familiar para examiná-los por você. Examine todos os dedos Verifique se tem feridas  Cortes, Calos, Bolhas, Pele ressecada e rachada e Contusões. Verifique presença de infecções  Vermelhidão, Pontos quentes ou frios, Inchaço e Secreção de feridas. Mudança de Coloração  Pela enegrecida = tecido necrosado  Pele pálida ou azulada = baixo suprimento sangüíneo  Pele avermelhada = infecção 2. Lave os pés todos os dias Use água morna e sabonete suave  Peça para alguém verificar a temperatura da água com o cotovelo, não mergulhe os pés na água, não utilize água muito quente e limpe os cortes e feridas delicadamente. Seque com toques de toalha  Não esfregue e Enxugue entre os dedos. Aplique creme ou óleo  Uma camada fina nas áreas ressecadas, não utilize creme ou óleo entre os dedos e não aplique creme ou óleo nos cortes e feridas sem orientação médica. 3. Cuidado com as unhas Não corte as próprias unhas se não tiver sensibilidade nos pés, se tiver unhas grossas e ressecadas, ou se não puder vê-las. Utilize cortadores de unha e não tesouras Corte as unhas mantendo as pontas retas Não utilize objetos afiados para limpar sob as unhas Não corte os cantos das unhas Utilize uma lixa de unhas para lixar as unhas ao formato de seus dedos Não corte os calos Não utilize soluções para a remoção de calos sem orientação médica 4. Sapatos, meias e palmilhas Sempre use meias de algodão para que a pele possa respirar e no tamanho correto, pois se forem largas podem dobrar dentro dos sapatos e se forem apertadas podem prender a circulação, procure também usar os sapatos adequados, evitar os estreitos e os largos demais; com bicos finos ou saltos altos; e também os baixos demais. Já se a indicação for para o uso de palmilhas, que servem de amortecimento e redução da pressão que chega aos pés, vale lembrar que, quando elas são colocadas num sapato convencional, o espaço interno muda. Por isso, deve-se retirar a palmilha que já veio no calçado, a não ser que este tenha uma altura extra. Nunca caminhe com os pés descalços em ambientes externos ou internos, nem mesmo na praia. O QUE DEVE FAZER Os pés devem estar limpos e secos antes de calçar as meias Troque as meias todos os dias Verifique se há pedras ou partes ásperas nos sapatos antes de calçá-los Use sapatos com cadarços Sempre use sapatos de tamanho correto Acostume-se aos sapatos novos gradualmente Compre sapatos novos no final do dia, quando seus pés estão Inchados. O QUE NÃO DEVE FAZER Não use meias com furos ou que tenham sido remendadas Não utilize chinelos de dedo Não use sapatos abertos ou com salto Não use sapatos sem meias 5. Consultas regulares em serviços de saúde Consulte o médico regularmente Mantenha o açúcar sangüíneo em níveis normais, controlando a alimentação Sempre peça ao profissional de saúde, especialista, para examinar os seus pés Informe o seu médico sobre quaisquer alterações ou sintomas nos pés Consulte um podólogo sempre que possível Fonte: diabetenet.Com.Br