UM PROJETO QUE MERECE TODO NOSSO APOIO

Nossa amiga e colaboradora Tetê esta desenvolvendo um projeto que tem todo nosso apoio. Divulgar a Doença de Parkinson, combater o preconceito é uma das tarefas que abraçamos e fazem parte das nossas metas. A luta continua venha fazer parte das nossas fileiras. A união faz a força e movimenta as bases...

Uma idéia, um desejo, um projeto...
Hoje tive uma idéia. Na verdade mais que uma idéia, é um desejo, mas gostaria de contar com a colaboração de vocês, amigos pk's.
A idéia é fazer um vídeo com fotos dos amigos pk e seus cuidadores e familiares, com texto e música.
Sei que será um projeto trabalhoso e demorado, mas acho que o desafio me motiva ainda mais.
Para o video eu vou precisar de fotos.
A colaboração que peço é que enviem fotos para meu e-mail, aos que aceitarem participar deste projeto. Claro que se vocês entenderem que a idéia não é adequada eu respeito, sem nenhum problema, a opinião de cada um.
Na verdade a idéia é mostrar que não estamos sós, não estamos perdidos, que temos futuro, e principalmente que podemos e merecemos viver com dignidade.
Essa idéia surgiu depois de eu ter visto no youtube um vídeo sobre um suposto portador de pk, sendo ridicularizado.
Fiquei indignada.
Vou aguardar respostas, para saber se a maioria está de acordo ou se devo descartar a idéia.

ATITUDE: PALAVRA DE ORDEM!

Deixei um recadinho para nosso amigo Edgar, depois de ler sua postagem de hoje. Mas pensei que seria muito oportuno transcrevê-lo aqui tabém.

"Quase tudo que já li como descrição do Mal de Parkinson diz: "doença degenerativa, progressiva, incapacitante". Um dia lamentando minhas condições físicas, uma pessoa muito especial, com visão muito além da minha, disse: - "sua alma não tem parkinson". Então parei de sentir pena de mim mesma e cobrei respeito por mim. Não cobrei amor e respeito de outras pessoas. Cobrei amor e respeito de mim mesma. ATITUDE, é sim uma alavanca que nos move para o futuro. Temos limitações sim! Aceitar isso é questão de escolha de cada um. Sentir piedade ou não de nossa condição, também é escolha nossa. ATITUDE! E juntos vamos seguir em frente."

Não podemos exigir amor de quem convive conosco se não tivermos amor próprio. Igualmente não nos cabe esperar por respeito, quando nós mesmos não nos respeitamos. Se sofremos preconceito ou omissão por parte de algumas pessoas, não é porque somos pessoas despresíveis, mas porque essas pessoas não estão capacitadas ao amor verdadeiro, legítimo e incondicional, que nos coloca a todos num mesmo patamar de igualdade, onde as diferenças não devem ser fatores limitantes, mas sim agregador, somando experiências novas em nossa vivência, onde não separamos o "diferente", mas o acolhemos como "amigo".

Se temos limitações causadas pela doença, e não falo apenas do mal de Parkinson, nossa incapacidade é apenas física. No caso de pessoas preconceituosas e omissas o grau de incapacidade é muito mais grave.

E eu volto aqui a falar sobre a "Lei da Atração": se sinto-me pequena, só vou atrair coisas pequenas; se tenho medo de tentar só vou obter resultados frustrantes; se lamento minha condição apenas vou receber piedade das pessoas. Mas se tenho por mim mesma uma atitude de respeito, é respeito que vou receber das pessoas.

Não importa se somos pedreiro, balconista, dona-de-casa, empresário... temos que procurar o melhor naquilo que fazêmos. De nada adianta talento sem paixão.

Eu procuro a "excelência" a cada dia, apesar das limitações ou mesmo por causa delas eu procuro fazer o melhor que eu posso, em pequenas ou grandes decisões. Aprendi, nesta minha jornada, que a melhor escolha é a que se faz com o coração.

Sinto que tenho facilidade em me comunicar em palavras escritas, e isso não me faz melhor que ninguém. Isso apenas me dá a oportunidade de compartilhar minhas melhores vivências e as piores também. Sem a intenção de ser "modelo" de nada, meu maior anseio é mostrar que se eu superei, todos são capazes igualmente de superar momentos difíceis.

Um tijolo no alicerce de uma construção tem igual importância ao tijolo que está na cumieira, com funções diferentes, mas cada um desempenha o seu papel.

Já lamentei inúmeras vezes pela doença, mas agora não mais. Se não fosse pelo Parkinson eu teria deixado de conhecer muitas pessoas, eu teria deixado de fazer coisas que hoje julgo de grande importância no meu aprendizado de vida, porque na realidades cada um de nós é da vida um aprendiz. Se não fosse pelo Parkinson eu talvez nunca tivesse conhecido a Associação, nunca tivesse feito um blog, nunca teria me aproximado de vocês. Por isso tudo, já valeu toda minha caminhada até aqui.

Como escrevi outro dia eu escolhi ser feliz, mas não tenho o propósito de ir só. Estou esperando cada um de vocês, porque não dá para ser feliz sozinho!

Montanhas de abraços da amiga *TT.

AMIGOS DO BATE-PAPO NO CONGRESSO EM RECIFE

Lição de Casa
Flora Figueiredo

Você tampa a panela,
dobra o avental,
deixa a lágrima secar no arame do varal.
Fecha a agenda,
adia o problema,
atrasa a encomenda,
guarda insucessos no fundo da gaveta.
A idéia é tirar a tarja preta
e pôr o dedo onde se tem medo.
Você vai perceber
que a gente é que faz o monstro crescer.
Em seguida superar o obstáculo,
pois pode-se estar perdendo
um espetáculo acontecendo do outro lado.
Atravessar o escuro
até conseguir tatear o muro,
que é o limite da claridade.
Se tiver capacidade para conquistá-la,
tente retê-la o mais que puder.
Há que ter habilidade, sem esquecer
que a luz é mulher.
Do inferno assim desmascarado,
é hora de voltar.
Não importa se é caminho complicado,
se a curva é reta,
ou se a reta entorta.
Você buscou seu brilho, voltou completa;
jogou a tranca fora, abriu a porta.

QUINTA-FEIRA É DIA DE BATE-PAPO DA APPP

A partir das 20:00hs aquele bate-papo amigo e fraterno.



"COM APOIO MÚTUO IREMOS TRANSFORMAR
NOSSO COTIDIANO COM QUALIDADE DE VIDA"

SOB O COMANDO DO AMIGO MAGNO

Para entrar na nossa sala, CLIQUE AQUI

VERA NOSSA AMIGA DA COMUNIDADE DO ORKUT

olá meus amigos!! espero que todos estejam muito bem. desculpem minha ausencia, mas como todos sabem tenho eu marido com DP e minha mãe com alzeimer então tenho andado muito atarefada sem tempo para manter contato com vcs e trocar as experiências que gostaria e meus conhecimentos principalmente sobre a dp. espero em breve estar junto a vcs aqui.
um abraço a todos, e não esqueçam muita força, fé e determinação sempre, jamais devemos deixar que o desanimo que nos bate de vez em quando nos derrrube. juntos todos nós no mesmo barco. ajuda mútua sempre nos valerá muito. beijos e abraços à todos. Fiquem na paz.

Da sempre amiga

VERA ESTEVES

Os benefícios da meditação

Existem muitos tipos diferentes de meditação. Na meditação transcendental, seu foco é mantido em apenas uma coisa – em geral, uma frase ou palavra, também chamado de mantra –, utilizada para limpar a sua mente e atingir um estado de profunda calma. Outro tipo de meditação, o de preenchimento da mente, envolve direcionamento de foco para os seus próprios pensamentos, mas sem julgá-los ou a eles reagir.

Aqui vai um exercício bastante básico de meditação transcendental, para iniciá-lo na prática. Pratique-o por 20 minutos, uma ou duas vezes ao dia.

1. Escolha um lugar quieto onde você não seja distraído ou interrompido. Feche a porta, desligue o telefone e enxote os seus animais de estimação para outro local. Não escolha um momento em que esteja com fome, ou após ter comido uma refeição pesada.

2. Vestindo roupas largas, sente-se em uma posição confortável.

3. Enquanto você respira devagar e profundamente, feche seus olhos e repita a palavra ou frase – poderá ser uma palavra neutra, como “um” ou “om”, ou uma palavra inspiracional, como “amor” ou “paz”.

4. Quando outros pensamentos invadirem sua mente, simplesmente redirecione sua atenção para a sua palavra ou frase. Pode ser difícil no início, mas com o tempo você passa a limpar a mente de todas as distrações.

Fonte : REVISTA SELEÇÕES